葛根可以同胡萝卜一起煲汤吗

如题所述

请放心,葛根可以同胡萝卜一起煲汤,两样食物没有相克。

葛根同胡萝卜一起煲汤具体做法如下:

健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

葛根:生津止渴

【胡萝卜葛根骨头汤的做法】

用料:胡萝卜 2条半、葛根 1斤、猪骨 1斤、水(煲汤用) 适量、盐 适量。

步骤:

    锅中烧沸水,先把猪骨焯一下水,然后捞出来洗干净。葛根买的时候叫人把皮削人好,因为很难削。胡萝卜洗干净削好皮;

    然后胡萝卜斜切厚片,葛根切四方形块,把全部材料放进去,加入水;

    然后盖上锅盖大火煲开,转小火煲1个半钟;

    1个半钟后加入盐再煲10分钟即可;

    完成煲好的汤,上桌。

小贴士

葛根皮比较难削,最好买的时候叫人削好。猪骨要先焯一下水,去血水。


葛根不能和什么一起吃

    南杏仁:身体不适;

    杏仁:身体不适。

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第1个回答  2021-03-13
哥跟和胡萝卜一起做唐氏。营养价值高 我做糖不要熬的太久,只要开锅就可。即可 无论吗,各种维生素对胡萝卜素,很好。
第2个回答  2021-03-14
你好,葛根可以和胡萝卜一起煲汤,还挺好喝的,建议试一下。
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