你每天把笑容挂在脸上就行了，别人开心，还是不开心，都把笑脸挂著。
不久，你会发现，原来想开心就这么简单。
每天早上起床第一件事就是对着镜子微笑，一整天心情都美美的，当然心态很重要，我就是每天都练习
每天开心就好了，
如果要开心，告诉你个窍门：
（我说了你可要把分给我啊）
把自己当作250
总有你一看到（或想到）就会开心的事（物或人）。每天抽点时间想想它们就没空去不舒服了。1天只有24个小时，当然用来想自己喜欢的东西，何必为那些讨厌的浪费时间
,这个问题真的奇特,猪的脸就不会随心而动
求采纳
不要太严肃了.把什么事情都想的很严重.工作时间有余.多和同事聊聊天.讲一些让你快乐的事情.遇到同事.见面面带笑容的打下招呼就可以了.试着去尝试.可能刚开始感觉不自然.时间长了就好了。你知道自己是第一次面带笑容跟别人打招呼.感觉不好意思.别人又不知道你是第一次.所以大家很自然的就接受了你的微笑.对自己有自信.只要是发自内心的微笑.都是最美的
把微笑当做一种习惯
学会去感受他人的快乐
告诉自己，只有自己快乐的出现在朋友面前，才能让大家都快乐。
感受那些细微的小事，从中感受快乐。
与大家和睦相处，不需要去猜忌，八卦，不要总是担心别人再说你坏话。
保持这些心态，微笑也就自然而然了。