保健品到底有没有功效？

Question

如题所述

Answer 1

保健食品主要用于一些特定的人群并不说每个人群都可使用，主要是调理人体的机能增强人体的免疫力，不以治疗疾病为目的的一种食品，最常见的保健品，比如说有中老年人用的，鱼油和卵磷脂，对于中老年人的高血压糖尿病以及心血管疾病有一定的保健的作用。有女性常用的天然维生素c和维生素e可以延缓皮肤的衰老增强抵抗力美白皮肤。
保健品呢，只是对身体起到保健的作用的产品，它并不能替代药物治疗，身体的某一些疾病，而且在长期使用保健品后也会有可能对身体产生副作用，建议少服用保健品。
在现代的社会保健品，现在是越来越多了，也是深受老年人的喜爱，保健品呢，它只能起到对身体的保健作用，并不能作为药物治疗，身体的疾病而且也有的保健品能功效少之又少，需要长期使用才有效果，这样可能会耽误老年人对于疾病的治疗。
保健品就是保健食品的一种说法是，有一种保健功能，能够调节人体机能，适用于特定的人群使用，但并不能够完全的治疗疾病，不能代替药物治疗，比方说有一定的亚健康的状态，或者是身体比较虚弱，可以通过保健品来，得到一定的缓解作用，但并不能够达到完全的治疗作用。
如果出现了异常的疾病，应到医院就诊在医生的指导下，应用相关的药物进行治疗。

Answer 2

首先，我们先来了解一下什么是保健品吧。保健品是保健食品的通俗说法，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。

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那么保健品究竟有没有作用呢？首先，对于保健品我们要有一个正确的心态，也许有些人吃了感觉是起了一定的作用，还有些人吃了压根就没有感觉到什么作用。

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对于有些保健品来说，是由一定作用的，但是我们千万不要过于依赖保健品，绝大部分保健品都是单一的补充某一种或者几种营养元素，健康人吃多了反而不好。

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而且保健品不是所有的人都能吃的，它是有一定的适应人群、一定的适应症的，比如你身体缺少什么就吃什么保健品哦。