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请问大夫我脚内,外,后踝三处骨折已做手术三个月了,现在小腿肌肉萎缩,怎么锻炼肌肉才能恢复。请解答
如题所述
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推荐答案 2015-01-31
你好,请问踝关节骨折以后做了内固定手术吗?术后是否打了石膏托外固定?通常由于骨折等原因,需要制动的情况下相应的肌肉会萎缩,在恢复正常的活动以后,萎缩的肌肉会逐渐恢复。由于踝关节受力大,骨折恢复以后不建议大强度锻炼,正常活动走路的话在2个月内肌肉会逐渐恢复。
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第1个回答 2015-01-31
你好,根据你的描述,考虑脚部骨折后三月,小腿肌肉萎缩,考虑与骨折导致神经,血管损伤有关。肌肉萎缩恢复比较慢,需要你平时注意腿部运动和按摩。具体情况建议你详细咨询一下你的主治医生。祝你早日康复。
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请问大夫我脚内,外,后踝三处骨折已做手术三个月了,现在小腿肌肉萎缩
...
答:
回答:你好
,请问踝
关节骨折以后做了内固定手术吗?术后是否打了石膏托外固定?通常由于骨折等原因,需要制动的情况下相应的肌肉会
萎缩,
在恢复正常的活动以后,萎缩的肌肉会逐渐恢复。由于踝关节受力大
,骨折
恢复以后不建议大强度
锻炼,
正常活动走路的话在2
个月内肌肉
会逐渐恢复。
骨折后肌肉萎缩怎么
办
答:
废用性的萎缩了.现在主要是一个功能性的康复,
你可以借用体育或者健美用的体育器材,加强一下小腿的锻炼
。方法你针对小腿的练习,在你的脚背那里增加阻力,以达到练习小腿肌肉,可以一开始先试试看看自己可以在一个固定的阻力下面做多少下的锻炼,然后一开始肯定没有那么多下,开始的话分组练习,一天分三...
我脚
后跟
骨折
4月有余,保守治疗的
,小腿肌肉萎缩,
走路走不快,走路长了...
答:
首先,肌肉萎缩属于废用性萎缩,
通过循序渐进的加大力度锻炼,可以完全恢复
。其次,踝关节疼痛,主要是骨折后局部软组织挫伤没有完全恢复,没什么大问题,建议每晚热水泡脚,外用活络油涂抹,慢慢就自己恢复了。
脚后跟
骨折,小腿肌肉萎缩,怎么锻炼
答:
1、按摩 2、热敷 3、提踵(轻重量) 4、饮食 5、休息 6、拉伸
手术后怎么做
康复训练(腿部)吖?
答:
1、 第一期:康复训练的早期,即伤后1~2周,此时伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定,容易再移位。因此,功能锻炼的主要目的是促进患肢的血液循环,以利消肿和稳定骨折。患者可进行伤肢股四头肌肌肉的等长收缩,即在关节不动的前提下
,肌肉做
有节奏的收缩和放松,即我们平时所说的绷劲和松劲,通过肌肉...
大家正在搜
为什么脚踝骨折手术后脚会歪
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