心情不好的时候用什么方法来缓解

如题所述

听歌,跑步,追剧,唱k,看电影看小说
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-06-14
当你为了跑遍满大街却买不到一双满意的鞋子的时候,有人却没有了双腿。也许你现在的生活很不顺利,但比你更惨的人大有人在,你想想他们,自己的内心也就平静了
第2个回答  2016-06-14
办法很多,和朋友出去玩,或者找个风景好的四处逛逛。。
第3个回答  2016-06-14
努力工作!改变注意力!追问

没有工作

是个学生

追答

改变注意力!看书!或做些自己喜欢做的事!

第4个回答  2016-06-14
去剁手!越是难受越要买的什么,亲测有效
第5个回答  2016-06-14
看笑话.自我调节.一个好的心态是非常重要的.
相似回答