第1个回答 2020-11-26
一天之中最好是在早上的时候吃钙片最好,因为经过一夜的消化之后,人体这个时候是最饥饿的时候,也是吸收最好的时候,所以在早上吃钙便会特别容易消化吸收,对人的帮助也最大。
第2个回答 2020-11-26
我个人认为一般在饭后半个小时之后吃钙片吸收最好,因为这个时候胃里的一些食物已经用化开了,所以再使用钙片,吸收就会非常的好。
第3个回答 2020-11-26
早上吃钙片更好吸收,因为早上人体需要的营养物质更多,需要充足的营养来维持好的开始。
第4个回答 2020-11-26
每天晚上睡觉之前吃钙片是最好的,而且也能够让身体更好的吸收钙片里面的营养成分。