第1个回答 2021-09-16
出现抑郁情绪，要和朋友多沟通，多出去转转，做一些自己喜欢的事情，分散注意力，会变得开朗些，
第2个回答 2021-09-16
出现了孕育情绪，直接进行缓解，情绪是由自己控制的，内在的情绪要由自己进行缓解，哥，找一些朋友聊聊天，做一些自己喜欢的事儿，千万不能说死牛鸡角看问题，凡事都要想开，只有这样才能够控制住抑郁情绪，
第3个回答 2021-09-16
出现了抑郁情绪，要改变不良的生活状态，比如多到户外参加一些有氧的运动，多与他人的交往，并且培养一些兴趣爱好，将自己闷闷不乐的情绪提升到比较能够保持长时间的愉悦的状态，能够很快地走出抑郁的状态。
第4个回答 2021-09-16
每个人会遇到各种事，有高兴的有不高兴的，遇到不高兴的事就可能抑郁呢，这个时候千万不要一个人憋在心里，应该找好朋友好好聊聊开导一下，然后自我调整心态就好了
第5个回答 2021-09-16
出现抑郁症状，如果比较轻的话，应该适当的开导，不要用过激的语言惹她生气
如果抑郁比较严重，最好是看心理医生，在心理医生的刺激印象，积极的治疗
如果抑郁比较严重，最好是看心理医生，在心理医生的刺激印象，积极的治疗
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