随着生活压力的增大，不注意饮食、生活规律的调节，肾脏持续受损，经常患上肾病。肾衰竭、尿毒症等恶毒疾病也对身体产生了很大的影响。患有肾衰竭的患者都很关心治疗，但忽视了生活中的细节护理。如果初期能重视这些细节，就能有效地控制疾病的发展。
如果患有肾衰竭，该怎么护理？
1、重视人体的新陈代谢
人体新陈代谢很重要。身体代谢废物不能及时排出，身体毒素堆积，肾脏也会受到影响。人体内代谢水平的高低也往往能反映肾功能的好坏，代谢周期不好会导致肾功能下降。所以在治疗肾衰竭时，我们必须重视身体代谢。平时要早点睡觉，不要熬夜，这样肾脏才能在睡眠时间休息。但是要注意绝对不要使用偏方。这边的危险比较大。
2、控制3高
很多人在重视肾功能时忘记调节三高。事实上，3高对肾脏功能也有一定的影响。如果出现3高，就会出现会加重血管血液流通的异常，导致血液流动缓慢，肾脏无法及时补充氧气。因此，一些肾衰竭早的朋友每天要注意保持清淡的饮食，不要吃高糖、高脂肪、高盐的食物。如果真的很严重，必须服用降压药，才能保持身体健康，为肾衰竭的治疗提供良好的环境。
3、保持良好的态度。
受到压力的比赛会导致情绪不振，对肾脏也有一定的影响。很多人对肾衰竭有一种非常害怕的感觉，感情不可避免地变得急躁。事实上，保持良好的心态是治疗疾病的重要因素。治疗疾病时不积极，不与医生沟通，会影响治疗效果，进一步恶化身体免疫力，不利于肾衰竭的治疗。作为肾衰竭患者的家人朋友，要多提醒和鼓励患者不要长期陷入抑郁症。
4、蛋白质摄入量
肾衰竭患者要控制蛋白质摄入量，基本原则是优质的低蛋白饮食。其中50% ~ 60%应为含有必需氨基酸的苦物价高级蛋白质。尽量少吃富含植物蛋白质的食物。为了限制植物蛋白质的摄取，可以用大麦淀粉代替大米和面粉作为主食。给低蛋白质食物要个人考虑，不同时期患者蛋白质摄入量不同。
5、富含维生素的食物
肾衰竭患者在恶心、呕吐、外出、厌食等胃肠症状、饮食调节、食量减少、摄入量不足、分解代谢提高、透析过程中也会失去一部分。患者体内维生素明显不足。特别是水溶性维生素B和维生素C、叶酸等需要适当补充。因此，患者应多吃富含这种物质的新鲜蔬菜和水果。也可以口服药片。
肾功能下降症患者应避免以下几种主要行为：
经常憋尿有些人工作忙，憋了很久尿。尿液在膀胱进行太久容易产生繁殖细菌，细菌通过输尿管逆行到肾脏，引起相关尿路感染和肾炎。一旦这种感染复发，就会引起慢性感染，不容易治愈。患者不仅有腰痛、腰痛、尿频、尿急等症状，还可能是急性尿毒症。
滥用止痛药和西医长期服用或大量服用止痛药、吲哚美辛、扑热息痛、阿司匹林等抗炎药物会导致肾脏损伤。肾脏损伤表现为疲劳、口腔干燥、食欲不振、尿频、尿急、排尿困难，甚至出现血尿和无菌性脓尿，并伴有关节痛等症状。一些肾病综合征，如急性肾炎或肾小球坏死，会导致肾功能衰竭和死亡。
过量饮酒过量摄入软饮料和体育饮料会间接损伤肾脏。人体酸度为7.2。这些饮料通常是高酸性的。酒后人体酸碱度明显变化。肾脏是调节人体酸度的主要器官。长期过量摄入软饮料和体育饮料会给肾脏带来负担，提高肾脏损伤的可能性。
暴饮暴食现代人聚餐的机会更多，经常吃太多“味道”，他们吃的食物最终会产生废物-尿酸和尿素氮。这些废物大部分通过肾脏排出体外，暴饮暴食无疑会增加肾脏的负担。
