怎样知道自己有没有抑郁症？

Question

如题所述

Answer 1

“测试自己是否有抑郁症，首先要对抑郁症有所了解，抑郁症有以下三个核心症状群：第一、情绪的低落：整天不开心，遇到高兴的事情也开心不起来；第二、兴趣的减退：跟过去比较，患者的兴趣明显下降，不能从事情中体验到乐趣、快感；第三、精力的减退、疲乏：这种疲乏，通过休息仍然不能缓解，平时做事情总感觉力不从心。出现以上症状就要高度怀疑有抑郁症，如果还伴有失眠、全身疼痛、消化不良、食欲减退，那抑郁症的诊断就更加明确。”

Answer 2

其实很简单，只要你的心情最近一段时间老是低落，而且感觉生活没有什么希望，还有就是跟人接触的时候情绪也非常的低落，那你有可能就是有抑郁的倾向了，那我建议你最好还是能够好好调整。

Answer 3

一，在情绪上表现为情绪低落、内心郁闷、开心不起来，即使有高兴的事，也开心不起来。
二，对工作生活失去信心、失去兴趣，感觉工作生活没有意义，什么事都不想去做。
三，在人格方面表现为自卑自叹，悲观厌世，记忆力、学习能力下降。
四，睡眠方面有失眠多梦，容易早醒，有时会有噩梦。
五，在身体方面有的会有肢体疼痛麻木、头痛头痛、恶心腹痛等各种各样的主观感觉不适，身体疲劳感，打不起精神，有的会有食欲、性欲减退。

Answer 4

怎么知道自己是否得了抑郁症？