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跑步前该如何热身?
如题所述
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推荐答案 2020-08-28
运动前的热身瑜伽 防止崴脚、扭转等小状况的发生
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其他回答
第1个回答 2020-07-05
今天教大家跑步前,如何去热身的一个小窍门
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第2个回答 2020-06-30
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第3个回答 2020-09-25
介绍三个动态拉伸动作,每次跑步前做4组。跑前一定要记得做哦。
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第4个回答 2020-08-28
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