今天跳远左手摁在沙坑里。。。手腕有点疼。。怎么办

如题所述

第1个回答  2014-09-30
症状:
轻伤:一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。

严重扭伤:腕部肿胀、疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时,将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤;反之,则
为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜,桡骨茎突部出现疼痛,则为桡侧副韧带损伤;反之,则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出
现疼痛,而且活动明显限制,则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨、腕月骨发生缺血
性坏死。
治疗:外敷活血散、接骨散,是最佳的选择。内服舒筋活血汤:舒筋通络,行气活血

治疗:

1、处方:鲜土牛膝50克,食盐5克
用法:脚药洗净捣烂,加盐调匀,涂敷患处,绷带固定,日换药1次。
疗效:轻症用药1次,重症2次可愈,有效率达100%
2、处方:栀子、乳香各50克
用法:二药研末,加黄酒适量置锅内加温,搅成糊状,涂敷患处。药厚1.5厘米,加盖油 纸,纱布包扎,两天换药1次。有皮损者禁用。
疗效:用药两次。痊愈率达96.4%

3、如果有继续肿胀的情况,立刻找冰块冷敷加压(加压的意思就是稍微紧一些,但是一定随时注意观察手指尖的皮肤颜色,跟正常的手指尖颜色对比,不同颜色时,立刻解除包扎)包扎,在冬天,半小时足够!

4、如果有持续红肿、疼痛、或变形情况,必须尽快就医。
5、在康复期间,受伤的手不要劳动,或做些体力活,以防止再次受伤。
6、每天可以适当活动一下手掌,手腕,也可以做些护理、理疗。
第2个回答  2014-09-30
搽下药酒,一个星期左右会好,读书那会打球经常弄伤,我的老二都受伤好多次
第3个回答  2014-09-30
赶紧看医生,脱臼就麻烦了,别偷懒
第4个回答  2014-09-30
看医生,之后要轻轻按摩,活血化瘀,好的更快。
第5个回答  2014-09-30
你可以试试云南白药喷雾剂效果不错。
相似回答