胸口堵得慌,打嗝会舒服些,怎么办

Question

如题所述

Answer 1

长期食用辛辣食物，或者饮用咖啡、浓茶，以及不规律的饮食，以及日常生活规律的不规律，暴饮暴食，早饭不吃，晚上经常熬夜，这些都会让外邪入侵，体内寒气增加，阴阳失去平衡，吃下去的食物因为胆汁的分泌减少而下不去，停留时间过久，会刺激胃酸分泌较多，所以会产生反酸反食情况，并会产生胀气，气往上行，出现打嗝症状，根在胆，有时间到附近野地刨些带根的树荣苦菜，平时吃东西清淡些少油，少吃多餐，晚上尽量不要熬夜。