1、你好,鸡皮肤就是说我们的皮肤像鸡的皮肤一样,皮肤表面会有一些小凸起,患有鸡皮肤的人在穿衣打扮上可能就受到限制。改善鸡皮肤症状要从以下几个方面做好:
2、一般的时候我们不要去手挤、抓、抠鸡皮肤,因为会引起毛孔周围的组织水肿,如果多次挤或抓的话,这样毛孔就会变得更小,就会很容易堵住,就会很容易产生粉刺和毛囊炎;如果抓伤了,更会造成发炎和色素沉淀。所以记住一定尽量不要去抓、去挠。
3、我们可以多吃一点富含维生素A的食物,因为维生素A是可以护肤的,很多的含有维生素A的食物对我们的皮肤都有好处,比如常见的富含维生素A的食物有胡萝卜,菠菜,猪肝等等。/
4、要滋润我们的皮肤,因为我们都知道,鸡皮肤是比较干燥又缺乏油性的,可以涂抹一些毛周丨舒润霜改善,安全高效无刺激,一般清洁后涂抹即可。
5、鸡皮肤是一种慢性病,需要患者长期的坚持,在治疗过程中,不要给自己太大的心理压力,要保持乐观积极的心态,从饮食和生活习惯等小的方面做起一定可以改善皮肤的。