用维生素e经常擦脸是可以的，维生素e作为天然的抗氧化剂，具有滋润嫩肤，美白淡斑，防止皮肤干裂，增加皮肤弹性的功效，但是白天最好不要使用，维生素e属于光敏性的物质，是怕日晒的，吸收紫外线后皮肤会更容易变黑，且白天涂脸上油油的也比较容易吸附空气中的灰尘，所以用维生素e擦脸最在晚上比较好。
用维生素e擦脸护肤方法：
1、涂用之前，先对脸部进行清洁，确保脸部干净干爽。
2、将维生素e软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。
3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把维生素e涂在脸上,第二天早晨洗去即可。
4、洗净面部，做好护肤工作。
注意事项：
由于维生素e是脂溶性维生素，比较油，并且具有光敏性，用它来涂脸最好在晚上，而且涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘，油性皮肤的人不要每天用，会影响皮肤新陈代谢，最好2-3天用一次。
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