楼主前提条件差很多，假设：混凝土等级C25；钢筋等级HRB335；题说的20吨是
均匀分布在7米长梁上的（包括了梁自重在内）；单跨简支梁。则梁上的线荷载标准值200/7=28.57（KN/m）。跨中最大
弯矩标准值=0.125×28.57×7²=174.99（KN·m），需要纵向受力钢筋截面积As=1088mm²。选用4Φ20，As=1256mm² √。
配筋如下：梁截面300×600，上部
架立筋2Φ12，腰部构造筋2Φ12（或2Φ10），底部纵筋4Φ20，
箍筋Φ8@200（两肢箍）.
以上仅供参考，应根据实际按规范计算和构造，支座构造很重要，不宜在网上拼凑了事，涉及生命财产安全，要关爱生命啊！房屋的安全不仅仅靠一根梁哦。