桃花,荷叶,冬瓜皮一起泡茶有减肥效果吗?

如题所述

,荷花,冬瓜皮和荷叶是可以清暑利湿的,可以帮助减肥,但是效果是不会特别明显的!可以平时用来泡水喝的!但是想要快速有效的减肥还是要采取科学实际一点的减肥方法,比如运动或节食,每日早上坚持半小时以上的慢跑,加上每天晚上半小时的呼啦圈或者是100次俯卧撑,这样不久就可以瘦出完美身材的。饮食上自然要以新鲜的瓜果蔬菜为主,少吃肉类,油炸的食品也要尽量不吃。如果你管不住自己的嘴巴,又不愿运动,那就每天晚饭半小时后嚼上一颗塑纤果吧,它从罗梦果,洋车前子等多种天然草本植物中提取的有益减肥因子,不仅能够加速机体脂肪的燃烧,还能形成脂肪隔离层,让瘦身无副作用,且成功后不反弹。每日一颗消耗的热量就可以抵得上跑步三小时呢
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第1个回答  2015-01-13
没有