体育生练体育一年多后有点o型腿，之前不会的，听老师说是训练姿势不对，导致腿部肌肉不协调才会的。请问有什么有效科学的运动或动作可以矫正回来。
有用吗
追答只要你坚持
追问好的，，请问是有实践过吗，谢谢了
追答嗯！腿会修长一点
追问好的，谢谢你
腿直穿裤子才好看啊
追答也是哈。。可是。。一般女生看男生从来不看腿直不直啊。。看脸蛋！看身材~上半身~看穿衣服的品位
追问自己看着感觉别扭～
追答。。。你这个男的，太娘娘呛了，这样不好。男孩子成什么样了就什么样。爷们儿点儿。男人要man！以前在网上看过。先弯曲膝盖然后用大毛巾使劲绑紧，慢慢站起来。。总之就是很笨的方法。。
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