为什么我的臂展小于我的身高,这说明什么?我是个喜欢锻炼的,跟这个有关系吗?

如题所述

先天因素比较都,不过可以通过后天锻炼得到改善,通过肩部训练可以有效增加肩宽,比较推荐的动作有颈前提拉,坐姿推举和身侧平局,可以百度关键字找到动作图解。追问

我百度过臂展,说从事健身的或者肌肉爆发性高的人臂展小于身高。。

追答

这个我没有特别钻研过,可能和体院选材上有这类定义

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