55问答网
所有问题
有什么钙片适合70岁的老年人补钙
如题所述
举报该问题
推荐答案 2017-05-11
:老年人易出现骨质疏松的情况,要注意给老年人补补钙。老年人补钙可以通过食补和钙剂结合的方式来补钙。
适合老年人食补补钙的食物有:牛奶、豆制品、虾皮、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果,补钙效果都不错,适合老年人服用。
适合老年人补钙的钙剂,常用的钙剂有钙之缘片,对改善老年人骨质疏松和骨质增生补钙效果都是非常不错的,一般吃几瓶钙之后就会有改善。
老年人要经常出去户外活动,晒晒太阳,晒太阳可以帮助钙的吸收。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/IGFGcQFcLQRRc8eRLcL.html
其他回答
第1个回答 2017-05-11
钙片不能长时间吃,老人要补钙可以买一些液体钙,或者纳米钙
第2个回答 2017-05-11
盖中盖
相似回答
老年人
吃
什么钙片
好
答:
碳酸钙是一种较为常见的钙盐
,它具有高纯度、高含量的特点,且易于被人体吸收利用。对于老年人来说,碳酸钙是一种较为理想的补钙选择。它可以帮助增强骨骼的硬度,预防骨质疏松。乳酸钙则容易被老年人的肠道吸收。此外,乳酸钙对胃肠道的刺激较小,适合有胃肠道疾病的老年人。它不仅有助于改善骨骼健康...
老年人补钙
吃
什么钙片
效果好?
答:
首先,
推荐的钙源包括口服的碳酸钙和复合氨基酸螯合钙胶囊
,这些制剂易于吸收,对改善骨质状况有所帮助。但关键在于,钙的吸收还需要维生素D的助力,骨化三醇作为维生素D的一种,能够促进钙在体内的沉积,从而提高吸收效率。如果仅靠上述方式仍不足以达到理想的补钙效果,鲑鱼降钙素喷鼻剂可以作为辅助手段,...
老年人补钙
选
什么
牌子
的
好?
答:
中老年人补钙吃钙尔奇的钙片比较好
,钙尔奇钙片的主要成分有钙、镁、锌、铜及维生素D,其中添加了维生素D3可以帮助钙质的吸收,让补钙更加充分,其中每片含有273.5mg钙、99.7mg镁、3.08mg锌、0.51mg铜、1.62μg维生素D,能够起到预防骨质疏松、骨软化,补充钙质以及微量元素、增加骨密度的作用,非常...
老年人钙片哪种
好
答:
目前钙剂主要分为无机酸钙盐和有机酸钙盐,给老年人吃钙片最好选择含有有机酸钙盐成分的钙片,也就是有机钙,因为有机钙更有利于老人肠胃吸收,所以适合于老年人使用。目前市面上的有机钙片主要包括乳酸钙和葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、醋酸钙、果糖酸钙等,而无机酸钙主要是
碳酸钙
、磷酸钙、氯化钙、...
老年人补钙
吃
什么钙片
好?家里老人有患骨质疏松的,一直想给他好好补 ...
答:
老年人补钙可以通过饮食和口服药物来进行,口服药物可以选择含有钙的药片来增加体内的钙储备。以下是一些老年人补钙时可以选择的口服钙片:1.
碳酸钙
:碳酸钙是一种常见的钙补充剂,易于吸收,但有些人可能会有胃酸过多或消化不良的情况。2. 乳清钙:乳清钙是一种从牛奶中提取的钙,能够很好地被人体...
大家正在搜
老人补钙吃什么牌子的钙片比较好
老年人适合吃什么钙片
中老年吃什么钙片补钙效果好
最适合老年人吃的钙片
中年补钙吃什么钙片好
老人缺钙吃什么钙片好
中老年人吃什么钙片最好
老年人需要补钙片吗
哪种钙片补钙效果好 中年人
相关问题
老年人适合什么样的的钙片
老年人补钙吃什么牌子的钙片好
老年人要补钙,最好吃什么钙?
老年人吃什么补钙最好?
老年人吃什么补钙好?
老年人吃什么钙片好
老年人补钙吃什么牌子的钙片好
老年人补钙用什么钙好