心肾不交，脾胃虚弱不和，湿气重，应该先从哪方面入手治疗？请大师指点

如题所述

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推荐答案 2017-05-01

很简单，艾灸即可。脾胃后天之本，肾先天之本。艾灸中脘穴、天枢穴、脾腧穴等，可以调节脾胃。艾灸气海穴，肚脐眼，关元穴，肾腧穴，命门穴等可以补肾气。
不一定都要艾灸，一天熏灸1到2个穴位即可。自己选择艾灸即可。此外艾条也要保证质量，我常常用的是长生鹤艾条，效果OK

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第1个回答 2017-04-30

先调理脾胃。脾胃虚弱就是百病入侵的开始。再温补肾阳。

第2个回答 2021-04-02

中西医超级宝典09 针灸学34不寐（失眠）：心脾两虚、心肾不交、心胆气虚、肝火扰神、脾胃不和

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