膝盖后面的筋痛好烦啊,我膝盖后面的筋一直痛,我爸妈都不理我了,,哪位好心人帮我解决😭😭因为我有一段时间立志要开始锻炼身体长高,于是就做摸高还有跑步有做热身运动,然后我就跑步完后拉伸了一下,,就不得了了,我的筋就痛了,起初痛就痛,过了一个星期还痛,于是我就去问医生,到现在,一个月了,还没好还是有时坐着也痛,要去按摩它,就越痛,我真的好烦,我爸妈说不理了它自然就会好,但我现在快九年级中考体育课,我体育也不好,我打算暑假去锻炼,但现在我的脚却出了事,怎么办啊,我真的好绝望😭😭😭每节体育课我都没参加看着别人锻炼,好想死啊😭😭😭谁能给我支个招😭😭太谢谢了
我也拉伤过,如果让他自己恢复,最起码也要十天左右,
你也可以自己试着活动活动拉伤得部位,幅度别大,过个三四天就能好,刚开始活动的时候有点疼,以后就越来越清了,
注意别激烈运动就好,像散散步
以前我拉伤的都是腿部肌肉,多走走就好的快,要不然得好久
本回答被提问者采纳我没条件怎么办😭
追答那就观察观察,长时间不好,得拍片
追问拍片不是只拍得到骨头而已吗
追答核磁共振可以看到软组织
追问价格大概多少
追答每个地方都不一样,需要500-600
但是如果没有撕裂伤,也拍不出来
才两个