我心里感觉郁闷带点点忧伤,总觉得自己无能又无奈心情彻底沉入海底,没有一点生气勃勃的样子,又总想为什

我心里感觉郁闷带点点忧伤,总觉得自己无能又无奈心情彻底沉入海底,没有一点生气勃勃的样子,又总想为什么有人类又为什么有宇宙(无线遐想绞尽脑汁的想)想了这么多之后又想为什么我能思考为什么我会在想这个问在题脑海有无数个这样的问题在徘徊。我是不是有忧郁症还是我本身有病要看心理医生。不带一丝生气的样子,12岁就开始这样现在16岁了还有这样的症状。

你现在还有空想这些东西,说明你还没到无药可救的地步.二种方法可以帮你解决这个问题,第一种你应该多锻炼,然后每天早上醒来对自己说今天是每好的一天,我很开心.一两天没用的,这是一种心理暗示,时间长了就会有做用.
第二种就是疲劳法,找事做,让自己累的没时间去想这些.
第三种,找些东西来充实自己,提高自己.转移自己的注意力.
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第1个回答  2015-10-03
你刚出生的时候,你爸说,我有孩子了,为了你能健康的成长,我会好好的赚钱,让你过上幸福的生活,你妈妈说,是啊,有希望啦,我想说的是,你只要记住你爸妈的话就行了。
第2个回答  2015-10-03
闲的,充实自己就没事了
第3个回答  2015-10-03
一点都不奇怪
第4个回答  2015-10-03
你是典型的自卑正啊
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