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最近身边感冒的人很多，怎样预防一下
如题所述
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推荐答案 2016-12-24
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换季
如何预防感冒
?
答：
1.日常生活中要多锻炼身体
，可以增强体质，更可以提高自身的免疫力和抵抗力从而达到预防感冒的效果，同时锻炼也可以有助于减肥，让身体更健康。2.
饮食上要清淡且富有营养，营养均衡
，可以给身体补充所需的维生素、蛋白质、钙质和各种营养元素，改善皮肤，最重要的是抵抗力强了，就不容易生病。3.除了以上...
教室里
很多人感冒
了,也不去看病
,很多
人咳嗽,打喷嚏等等
,怎样
才能
避免
...
答：
回答：问题分析: 咳嗽、打喷嚏等症状考虑为急性上呼吸道感染可能,如出现同时发病的人较多,则应考虑流行性感冒可能。具有传染性,应予注意。 意见建议:
建议保持室内通风透气
,并注意避免熬夜,多吃新鲜蔬菜、水果,予有氧运动锻炼,多喝水,保暖等提高机体免疫力。
换季不
感冒
只需要哪几招啊?
答：
3、要保持勤洗手的好习惯
。手每天要触碰很多物品,容易接触感冒病菌，感冒病菌一般存活率很高，勤洗手可以有效预防感冒。4、
出门或者到公共场所时要注意戴上口罩
，避免在空气中交叉感染感冒病毒。5、
多吃富含维生素C和维生素E的食物
，如猕猴桃、柚子、柑橘、
核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类等
。维生素C能缓解感冒...
最近
冷空气来袭
,很多
人患有
感冒,
办公室一族要
怎样预防感冒
传染?
答：
预防
传染病的最好方式是远离感染源，但有些时候因为某些原因无法做到这一点，例如在办公室的同事感冒了，办公室内的环境相对密闭，同事一人感冒，容易引起集体发病情况。白领一般工作繁忙，经常加班、熬夜、生活不规律，这些因素都导致抵抗力下降，从而增加了
感冒的
风险。洗手是为了
防止
在办公室到处寻找细菌，...
换季的时候,更要注意
预防感冒,
具体有哪些预防方法?
答：
晚上的时候可以把窗户关掉，空气流通就可以
预防
细菌滋生。而且夜晚的温差比较大，如果忘记关窗户的话，那么就会导致灌冷风，就会出现
感冒
头痛的现象。老人以及小孩的身体比较弱，抵抗力也非常的差。早晚出门的时候要学会带外套，而且在穿衣服的时候一定要因为个人的体质而加衣。体质比较弱或者抵抗力比较差
的
...
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身边的人都感冒了怎么预防
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家人感冒了怎么预防
家里有人感冒怎么预防传染
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