高中生经常头痛可以吃天麻粉吗

Question

如题所述

Answer 1

高中生经常头疼头昏是可以吃天麻的，每日3—10克，煮水喝或烧汤喝都可以。现代医学研究证实；中药天麻 可镇静、降压、增加冠状动脉血流量、降低脑血管阻力,增加耐缺氧力和对心肌缺血有保护作用。所以吃天麻可以镇静，增加脑血管的供血供氧能力，对改善头疼头昏应该有一定帮助。
但是高考生经常头疼头昏是由于睡眠不足和压力过大造成的，所以保证睡眠质量，和自我调节精神压力才是非常重要的。