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正常人一晚深睡眠是多长时间
如题所述
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推荐答案 2019-05-20
正常的深度睡眠占睡眠总时间的百分之二十五,如果睡八小时,那么深度睡眠应该为两小时正常。
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其他回答
第1个回答 2018-07-23
正常是6-8小时的,如果失眠,可以口服梦安舒调节睡眠,平时要注意休息,规律的睡眠,保持良好的生物钟。本回答被提问者采纳
第2个回答 2018-07-23
成人7一8小时,小孩8一10小时。
第3个回答 2018-07-23
成年人六到八小时
第4个回答 2018-07-23
成人5/6小时
小孩7/9小时
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晚上
的
深度睡眠时间是多久
?
答:
一般人晚上的深度睡眠时间大约占整个睡眠时间的25%,
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?
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?
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