本人25岁 高血压（150/105） 有脂肪肝趋势

Question

10月30日体检，血压测出150/105，医生说高血压，以前本人没有高血压的，然后做B超的时候，体检结果是脂肪肝趋势，胆脾未见明显异常。
本人25岁，身高174CM，体重83KG，参加工作一年，从学校毕业的时候测体重是77KG，血压136/86。
11月6日去医院心血管科看病，当时测出血压（160/115），医生叫我做一个双肾彩超，当日预约满了，没做成要预约到11月9日才能做，于是医生帮我配了一盒波依定降压药。
11月9日，也就是今天，去做了双肾彩超，未有异常，那个做彩超的医生问我什么病，我说高血压，然后她就说要减肥，多运动太胖了。
把彩超报告拿给心血管那个医生看，这个医生不是星期六看的那个，再测了血压（150/110）早上没吃降压药。然后就说我是原发性高血压，又给我配了两盒波依定。说再过半个月来复查，看血压有没有降下，下降了就吃这个药，没下降再配其他的药。我就问是不是一直要吃降压药了，他说是的终身吃药，而且也没说其他的方法就让我去配药了。
很郁闷啊，这个降压药一吃上的话，以后就一直要吃的，如果停了就要血压还要反弹，而且只是控制高血压，并不能根治，但是如果不吃的话，血压高又对身体的各个器官又有损害。然后单位里有个同事的老公以前也有高血压，然后去医院看，说注意饮食习惯，没配药，现在血压也下来了。所以，我现在就很矛盾啊~~到底是继续吃还是不吃~~~~
那个看心血管的医生也没说我胖注意饮食之类的，倒是做彩超的那个医生说我是“小高血压”多运动，要减肥，如果体重下来了血压还没下来，要考虑用药物降压~~
现在很矛盾啊~~~~
首先，是不是只有吃药才能真正降压，有没有其他的方法
其次，吃了药就一直吃，以后不能断，一断就反弹？

Answer 1

你好！标准体重简易计算法：身高（厘米）- 105 = 体重（公斤）。偏差10%以上属于偏胖或者偏瘦，偏差20%以上属于肥胖或者消瘦。

我国正常成人血压为：收缩压90～130/舒张压60～90毫米汞柱（即12～17.3/8～12kPa）。

你的收缩压160/舒张压115，靠调整饮食很难降至正常，需借助药物降压。

高血压病，主要是全身小动脉痉挛，使外周阻力增加，血压升高。其结果是直接影响血液灌注，造成组织器官慢性缺血缺氧。高血压长期得不到控制，小动脉逐渐硬化，管壁增厚，管腔狭窄甚至闭塞，会导致各器官发生病理性损害而出现严重并发症，如高血压性心脏病、脑梗塞、脑出血、心力衰竭、肾功能不全等，应积极治疗，切不可麻痹大意。

原发性高血压，大多需终身服药。继发性高血压，原发病治愈后血压会降至正常，无需再服药。

日常生活要有规律，避免过度疲劳、精神紧张、睡眠不足、高盐饮食、吸烟酗酒、较少运动、体重超标等诱因，坚持锻炼，控制体重。

Answer 2

晕哈，没事的，吃药有作用，但没必要，我这几年查体也出现了脂肪干，医生说我生活太好不活动太吃肉。没事啦，不用吃药。平时注意下饮食，少吃糖少吃肉就行了。还是减肥好，又没病又漂亮本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

家里有高血压病史吗？你现在还年轻的，在日常的饮食上多多注意些，少吃盐，饮食清淡点吧多吃点水果蔬菜之类的，没事多运动运动吧，即强身健体了有达到减肥的效果了，

Answer 4

肯定得吃，如果不吃，最首先的药影响到你的肾脏。肾有问题了，有可能得肾炎，最严重的是尿毒症的。
血压这么高了，建议你少吃盐吧。清淡饮食
高血压吃中药材可以根治。西医只是治标，建议到大医院的中医科就诊

Answer 5

注意饮食，才25，多运动运动，把肥减下来。什么事都没有了。这么年轻就这样，还不减肥，这辈子就完蛋了。