糖尿病人的日常护理应该注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

保持良好的心情；少吃糖，多运动；注意个人卫生，其次就是注意保护口腔，因为糖尿病人的血糖高，导致口腔糖分也升高，极易发生口腔问题，基本上每个糖尿病人都会有因为糖尿病导致的口腔疾病。所以要特别注意保护口腔，勤刷牙，牙膏可以选用抗糖牙膏，抗糖牙膏可以帮助分解多余的糖分，消耗口腔中细菌需要的养分，减少细菌对口腔的危害，同时还可以分解藏匿了很多细菌的牙菌斑，减少牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡发生的概率。现在国内做抗糖牙膏的有小巨蛋牙膏，国外做抗糖牙膏的还只有针对小孩子龋齿的。

Answer 2

日常生活管理
饮食
合理均衡分配各种营养物质，恢复并维持理想体重。

运动
运动治疗对于伴肥胖的2型糖尿病患者尤为重要，应在医师指导下进行，建议每周150min的中等强度运动。