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清炒紫背菜的做法步骤图，清炒紫背菜怎么做好吃
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推荐答案 2018-05-24
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紫背菜做法
答：
清炒紫背菜的做法
：1. 准备食材：首先，选择新鲜的紫背菜，摘去老叶和硬梗，留下嫩叶和嫩茎。用清水洗净，沥干水分备用。同时，准备几瓣大蒜，切片备用。2. 炒制过程：在热锅中倒入适量的食用油，油温五成热时，放入切好的蒜片，小火煸炒出香味。然后，将紫背菜放入锅中，大火快速翻炒。紫背...
紫背菜怎么
炒
好吃
?
答：
1、
紫背菜
炒鸡蛋 紫背菜和鸡蛋搭配在一起炒着吃滋味特别好,在做的时候需要准备紫背菜150克鸡蛋三个米酒适量盐,麻油和大蒜以及白糖都要适量准备一些,把准备好的鸡蛋磕开,调成蛋液,加入准备好的调味料和米酒调匀,在炒锅中放油,加入准备好的蒜末炒香,再把紫背菜入锅炒软,随后把鸡蛋入锅炒熟炒好以后出锅即可。
紫叶菜
怎么做好吃
紫叶菜
的做法
答：
1、
清炒紫
叶菜 用料：
紫背菜
、橄榄油、盐、姜、蒜蓉。做法：紫背菜摘嫩叶洗净，沥干水备用；切姜两片，剁蒜蓉适量；锅中下橄榄油，爆香蒜蓉和姜片；下紫背菜翻炒；炒至紫背菜至软，加适量盐调味即可。2、紫叶菜鸡蛋饼 材料：紫叶菜200g，鸡蛋3个，食盐3g，色拉油适量。做法：将紫叶菜清水洗净...
紫背菜怎么做好吃
答：
做法:炒锅烧热后加适量油，油热后放点蒜瓣爆香，然后放入紫背菜，大火翻炒至熟，最后加少许盐调味即可
。提醒:炒紫背菜要大火快炒,油、盐都要少放些。如果喜欢吃起来口感滑滑的，就多炒一会。一次最好不要炒太多，吃少一点比较可口。食材:紫背菜适量、南乳1块;紫背菜洗净，稍晾水份;取一小碗,1...
紫背菜怎么
炒
好吃
?
答：
2. 下面介绍一道常见的
紫背菜做法
：蒜蓉紫背菜。主料为紫背菜300克，辅料包括花生油40克、盐2克、蚝油8克和大蒜籽5粒。制作步骤包括洗净紫背菜、切粒大蒜籽、炒制大蒜籽、加入紫背菜翻炒至变软、撒入盐炒匀、放入蚝油炒匀，最后即可出锅享用。3. 紫背菜还有其他
做法，
如炒鸡蛋、凉拌和沙拉等...
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