快速去除鸡皮肤小妙招第一步：身体去角质
众所周知，身体有鸡皮肤暗沉不光滑粗糙，很多时候是因为角质堆积太厚，所以选择一款靠谱的身体去角质膏尤为重要。在沐浴时，将去角质磨砂膏涂在身体上，以画圈的方式帮助废旧角质脱落，还可以在膝盖、手肘等容易堆积的部位重点按摩。
快速去除鸡皮肤小妙招第二步：涂精华液和身体乳
去除废旧角质后，肌肤就可以更好地吸收营养，所以这个时候就可以挑选具有较好去鸡皮肤的精华液，例如初塑精华液，精华渗透力强，对于鸡皮肤来说，可以起到从基底层开始疏通毛孔，修复毛囊，促进汗毛正常生长，这是爽肤水和面霜都无法达到的养润效果，也是为什么精华那么贵，却依然有人愿意花大把的钱来订购精华液的原因。然后搭配身体乳液涂抹于全身，帮助身体肌肤击退暗沉鸡皮肤，不少身体乳液在补水的同时还能兼顾去鸡皮，菇凉们可以多多挑选一下。
快速去除鸡皮肤小妙招第三步：做好全身防晒
当然，不管什么时节都少不了外出，所以想要最大限度地隔绝紫外线等让肌肤变黑的因素，还少不了涂抹一定倍数的防晒霜，才能让身体肌肤长久保持白皙哦。
快速去除鸡皮肤小妙招第四步：食疗
通过食疗来补充维生素也是一个不错的选择，总所周知，鸡皮肤一般都是体质缺乏维生素导致，多吃水果蔬菜，也很不错的疗效哈，除了补充维生素C、牛奶、豆浆、奇异果等帮助消除鸡皮肤的情况！
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