其实放弃自己爱的人很简单是学会和自己和解！
情侣分手后大多选择不联系，但选择这样的情侣会陷入自己给的套餐里，对这件事改变想法，人们为什么分手后不愿意互相联系呢？不是因为还对对方有感情，而是因为对方只是你不在乎的人，那么联系这件事就不会那么难启齿了。所以说，毕竟自己还没有放下，忘记心爱的人最重要的是学会和自己和解。当自己不允许和对方联系的时候，其实心态是害怕对方在你联系后不理你。或者非常冷幕，你对这件事有一种发自内心的无力感。所以选择自己不联系对方。另一个是你暗中辛苦，等对方联系你。否则不会甘心。所以不能继续和对方联系。
想忘记，强迫自己不要联系，这种心态似乎一开始就走错了路。像想快点睡觉的人一样，他一直认为自己应该快点睡觉。否则起不来，一直想着这件事，就一直睡不着觉了。因此，真正放下的人应该对这件事保持开放的态度，也就是冷漠的态度。和自己和解吧。否则自己在和自己作对。越对抗越弱。毕竟这场战斗的对手最了解你自己，与其反抗，不如对这件事放松一点。知道了自己为什么限制与对方对话的主要原因后，其实很容易遇到分手。因为你已经决定和对方分手，所以你们之间会有不可原谅的事情。所以清楚地认识到这个现实，把对方从爱人地区送回普通人地区，不知道该怎么和别人相处，不要自己找问题。
即使和对方联系，也要正确自己的心态。你们双方已经脱离了恋人的关系，不要再互相费力了，看看对方是否忘了你。放弃心爱的人，不花时间和新欢，这就足够了！情侣分手是很正常的事。很少有人成功找到自己最合适的人。总是走弯路，走轨道，所以面对这件事会产生平常心。总是想念一个人，直到最后说自己还没有放开自己，没有和自己和好，所以如果想放下真正爱的人，最好先和自己和真实的自己沟通一下。
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