一、个人介绍
大家好，我是中央财经大学应用心理学上岸的学长，非常有幸能给学弟学妹们分享我的经验，希望可以帮到大家。
我本科是一所理工类的普通二本，在考研大军中可能算是“贫农”阶级的吧（开个玩笑，并不会遭到所谓的“歧视”）。20年毕业后就职于一家国企，工作半年后辞职回家全力备考，初试总分376，英语78，政治61，专业课237。初试分数比我预估的分数偏低一些，英语政治有些拉分了。
在决定报考央财之后，综合自身及各种因素，首先明确的就是作为一名往届理工科跨考考生，离开书本很久，一定要做最全身心的投入，同时也做最坏的打算，哪怕是压线。因为只要能进复试，我对自己的复试还是有信心的，我初试排名22，最后录取的综合排名11，这点我们之后再讨论。
央财今年分数线373，进复试29人，最终录取22人，其中包括三名士兵计划的同学。往年的分数线是376,362,381。因为今年专业课题难了一些，所以整体的分数都有些下降。
二、关于择校
在研究生学校的选择上，最好是首选城市，因为大部分人研究生毕业后会直接工作，你的人脉资源基本上都集中在研究生在读的城市，我周围很多人即使一开始不打算留在北京，但是慢慢读下来也都开始纠结，毕竟在北京央财的认可度肯定要更高，而且金融也是一个离不开人脉资源的行业，所以建议大家最好先考虑好留在哪个城市，再择校。专业的选择最好是按兴趣和未来职业规划来，不要盲目哪个热门报哪个，有一些同学考了很高的分来到这个专业，后来打算去互联网，就发现就业上也没有很大的优势，性价比就不高了。
三、复习经验
1.英语
英语的学习是一个积累的过程，急不来，这点应该毫无疑问。
在3、4月份，我主要用了朱伟的《恋练有词》，先打好单词的基础，毕竟单词是一切的前提。当时我每天用半天的时间学习英语，看一个单元单词的视频，然后再背对应的单元单词，三天一次总结复习。同时我还用了背单词软件，他的好处是可以把《恋词》整本书导入进去，这样很多零散的时间我就可以用手机复习单词，比如上厕所的时候，坐车的时候，或者刚吃完饭的半个小时。
背单词最重要的是要快速、反复，如果学习了《普通心理学》这本书，你就会知道强化记忆的最重要的一条途径，就是要不断的使大脑受到学习内容的刺激，并且第二天一定要进行复习。我是自己在家学习，但如果同学们有小伙伴可以互相督考，效果会更好。
大概6月份，我就开始做英语阅读了，有句老话叫“得阅读者得天下”（简直太老了）。
用的资料包括蒋军虎，张剑和何凯文，英一的真题我做了3遍左右吧，后期主要做英二的真题了。这期间我还做了一段时间的模拟题，其实算是走了一些弯路的，因为历年的英语真题才是最有价值的，值得反反复复多次的去练习的。
在刚开始做阅读时，进度非常慢，好多单词都不认识，这时一定不要着急，把每篇阅读的生词记到一个本子上，之后反复的去背。相信我，这个本子是很重要的一笔财富，因为他上面所记的，都是你所欠缺的知识，这正是提高自己词汇水平的绝佳机会。
第一遍做阅读时答案不要直接写在上面，因为还需要做很多遍；阅读都做完之后一起对答案，不要一篇一对。在做了很多很多遍阅读之后，会出现一种情况就是觉得答案都背下来了，这个时候就要转换做题的思路和重点了。这时，要仔细思考出题者的思路，看清出题者所设的陷阱，其实所有阅读的错误选项都是有相同之处的，比如有的错误选项是“偷梁换柱”，有的是“歪曲原意”，有的是“以偏概全”等。看清这些陷阱之后，选择错误选项的概率会小很多。
我做阅读还有一个可能不算是技巧的技巧，就是在读文章之前，先读问题，因为问题都是和文章内容紧密相关的。我觉得这样做的好处是可以快速的帮我了解文章的主题和文章所讲的内容，减少完全看不懂文章在讲什么的概率，同时，有些问题中的单词就是原文，这样可以帮我快速的定位关键句在哪里。
最开始做阅读时4篇阅读每篇都错1-2个左右，到后期基本一共错1-2个，有时会全对。
到了9月10月，开始准备英语作文，用到的资料主要是王江涛和朱伟。
最开始背诵所有的文章，背熟了之后就要自己为自己设立主题，自己组织语言来写作。其实所谓的“自己组织语言”，也都是之前背过的文章里的语料所拼凑成的一篇新的文章，这也是之前背诵的意义所在。但不是硬拼硬凑，必须通顺符合主题，同样需要自己的加工。
在初期不要盲目的押题，和相信所谓的押题，静下心一点点的背，到最后可以自己挑几篇重点文章着重背诵，这样才可以应对各种意外情况。另外，一定不要在11月份或者12月份才准备作文，一定不要。
至于完型和新题型，多练习就可以了，没有很多技巧可言。强调一点，虽然之前说“得阅读者巴拉巴拉巴拉”这句话，绝对不意味着其他的题型不重要，同样需要大量的练习。（话说到现在我也没想明白为什么我考试完型错3，阅读错1，新题型没错，小作文背过类似主题，结果英语才得了78分）
►英语的学习，总结起来一句话：切莫急躁，循序渐进，一步一脚印。
2.政治
政治没什么太多技巧，就是背，疯狂背。
我是从9月开始准备的，报了一个视频班，同时做肖秀荣的1000题，之后背的肖8肖4。政治绝对是我考研三门课中学的最痛苦的一门，态度的记忆过滤效应在这门课上发挥的淋漓尽致。政治想打高分的话，选择题是关键，不要学我，1000题只做了一遍。话说今年初试第一的同学政治打了81分，真的厉害。
►政治的学习，总结起来六个字：背、背背、背背背...
3.专业课
终于到专业课啦，想说的东西还蛮多的，因为真的付出了很多心血。
专业课我开始的比较早，3月份吧。最开始，我主要是每天阅读《普心》、《社心》、《研究方法》这三本考试用书，除去英语学习的半天时间，剩下的都用来读书，一共读了能有3、4遍吧。
为什么这样做？一是因为我要先了解心理学或者这三本书讲的是什么，毕竟之前没接触过；二是因为毕业工作半年，没怎么学习，要先找到看书的感觉；三最重要的，是加强对内容的理解，“书读百遍其义自见”绝不是废话！这会对后期的背诵，有极大的帮助。
从第3遍开始，我买了一位学姐的笔记作为参考，毕竟之前没做过笔记........然后边读书边做框架笔记。框架真的太重要了，所谓框架就是理清整本书的思路脉络理解书中的内容。只有在头脑中对形成对一本书的框架，才不会在背诵时混乱无章有一种“硬灌”的感觉，要能够只要说起哪个章节，就能回忆起章节所包括的内容，讲的是什么，这样才算合格。
到了暑期，我专业课的学习遇到了瓶颈，每天只想打篮球，天气也比较热，身体和精力也到了疲劳期，书怎么背都背不下来。
我索性放下书，花两天时间思考，更主要的问题出在哪里。后来我想通了，这期间也受到了一位学姐的启发，虽然之前形成了框架按照笔记框架背，但我并没有对内容进行提炼，一整页一整页的背是行不通的！很低效，因为考试并没有那么多的时间让你写那么多字，并且书中有些话只是叙述，并不是答案内容所必需的。之后，我就把每章的内容，都提炼成了问题的形式，整理打印出来，然后通过自己提炼语言，在白纸上就像考试一样，每天默写回答这些问题。
也许是自恋，但我真的爱死这种方法了，我觉得这样的好处有：一是可以避免当一大段的文字呈现在你面前的时候，所产生的一种焦躁感、恐惧感和抵触心理；二是可以模拟考试情景，因为考试的内容都是以问题的形式呈现的，并且也都是在一张大白纸上作答；三是可以增强成就感和自我效能，当看到自己答题速度越来越快的时候，真的很开心很有动力。刚开始的时候，每天基本只能回答每本书的一章的内容甚至更少，速度很慢，因为基本每道题都不会答，然后就需要回头重新背重新组织语言。
这也反映了一个问题就是机械的背书是行不通的，一定要经过自己的理解、提炼、转化。到了后期，每道题都能很快的答出来，因为真的背的很熟了，所以可以一天过完一本书，甚至一天三本书，我说真的。
背诵时，当遇到比较多的小点的问题的时候，还可以自己总结一些方法比如“首字”法，自己串成口诀，这样就不会忘记答某些小点。我到现在都记得，《社心》态度那一章，“影响态度形成的因素”，我编的口诀是“需知家（需要，知识，家庭），文遗群（文化，群体参照，遗传）”，模拟为“薛之谦，问一群”，因为当时好像网上爆料薛之谦某些黑料，所以我就联系起来了，虽然现在听起来很荒诞，但当时我就是这样一次性的背下来（薛之谦粉丝不要打我）。
注意，我前面所说的“每道题”之类的字眼，不是押题不是押题不是押题！（说三遍），整本书都是重点，我只是把每章的内容转换成了问题的形式，然后自问自答，也就是换了一种方法来背书。我一直用这种方法来背书直到考试前一天，前前后后用了那种A4的打印纸3、4包，笔用了一整盒，每天都会写到手酸。一共过了多少遍书我真的记不清了，8、9遍肯定是有了。
我要提醒同学们一件事就是在初试时，一定一定要安排好答题时间，因为题量真的很大，我就是因为前面写的太多了，所以导致最后几十分的实验设计题，明明会答但没有充足的时间，基本没怎么写，现在想想真的恨啊！至于要不要报辅导班，我在这里不想说太多，我只能说我报了，并且只要想到报班的学费和回报，我的心就在滴血（绝对不是考研成功后的自我服务偏差）。
►专业课的学习，总结起来一句话：理解，提炼，反复。
三、复试
复试考的是《组织行为学》这本书，考研成绩发布后放松了一阵子，2月末左右开始背。
同样的方法，也是提炼成了问题的形式，有了之前的经验背起来比较快。复试包括笔试和面试，笔试没什么好说的。之前讲过我对复试还是比较有信心的，可能就是这份自信帮助了我复试逆袭，一定一定不要因为紧张而发挥失常。初试看重的是书本知识，面试更看重灵活性，应用性和思维发散性，但灵活的前提，还是要有过硬的专业知识作为基础，而不是耍小聪明。
应用心理学重在应用，背书可能很多人都会，但能够将学到的知识应用到现实中，才是我们学习的最终目的不是么？老师也喜欢考察这方面的能力，在面试中，老师会先用中文问几个问题，包括基础知识类的和应用类的。
之后就是英文问3个左右的问题，灵活性较大，无范围，必须英文回答，所以听力口语还是要练习的。复试并不需要西装革履，得体大方就好，同时央财很公平，复试并没有本科院校歧视，只要发挥的好，都可以成功。
►复试总结起来六个字：稳重，自信，灵活。
四、备考期间
我的作息时间是每天7点起床，11点睡觉，雷打不动。我希望各位同学也不要太过于贪黑起早，毕竟效率才是关键。备考期间多吃一些水果，适当补充维生素B，可以帮助调节紧绷的神经~。
我觉得人一直走在看清自己的路上，看清自己的能力，看清自己的缺陷，看清自己欲望等等，而心理学对于我而言就是一门可以帮助我更加的看清自己的学科。考研从不轻松，但是NO PAIN NO GAIN，当你想放弃的时候，就回过头问问自己，当初是为何而开始呢？
真心的期望各位同学都能成功考取自己心目中理想院校~。
最后谢谢大家花时间读我的帖子，希望能够有所帮助，加油加油~！
中央财经大学
23年考研开始应用心理专硕从全日制变为非全日制
22年考研开始学硕是312统考
报录比
一：考研背景
三跨考生，一战上岸。本科学习的是财务管理，因为大二的时候看过《思考，快与慢》，对里面的内容也非常感兴趣，一次偶然的机会知道这方面的知识是经济心理学，当时便决定考研。对我而言，目标非常明确，而开设经济心理学专业的学校不多，因此并没有太多选择，在我主动去了解经济心理学的过程中，对一位叫辛自强的老师印象深刻，他在中央财经大学任教，因此选择中央财经大学作为自己的目标院校。在备考期间，这位老师去了人民大学，当时觉得损失了几个亿，在综合评估了自己的能力后，还是决定继续备考中央财经大学。
二：备考过程
我是3月份买的书，差不多4月份报的勤思课程。由于之前没学过统计学，所以一开始就是先看到勤思基础班课程，其他三门课(社会心理学、普通心理学、研究方法)，我最开始是自己看书，但是看完发现没有记住任何东西，对心理学学科也没有形成一个框架，于是就结合勤思视频建立知识框架。到放假之前看了两遍书。
暑假(7-8月)安排：我是自己做一遍知识框架(很浪费时间，但是初期是比较值得的，可以对这四本书有个整体的认识)，参加暑期一个七天的实验设计课，这个真的很推荐，我的实验设计就只看了这个课程，但是不得不说，7天时间，一天一个半小时，一共11个小时不到学会实验设计还是非常高效的。这个阶段我是时间安排大概就是早上做普通心理学和社会心理学的知识框架，下午看研究设计直播和做研究方法框架，晚上学统计和英语。
8-9月安排，8月初的时候开始背勤思发的强化讲义，我是一天一章，所以15天可以完成一轮背诵，并且做312、347的选择题。这个阶段的时间安排是早上背诵普心和社心各一章，下午做完英语阅读开始背诵研究方法，晚上是统计和和刷选择题。
9-10月:快速过一遍书然后开始背，是把书上可能的考点进行背诵，开始政治的学习，选择性做312、347的大题 。这个阶段是时间安排和之前一样，只是晚上的时间变成了政治和英语。偶尔会有学校课要上，但是由于已经背了几遍了所以速度有所提升，可以把上课时间补回来。
10-11月：按照框架默写，或者口述。我用的是勤思发的框架图，因为自己做的框架图留的空间不够，而且字丑。这个工作在国庆假期完成的，国庆收假后把312、347上不会的题进行背诵。这个期间背书有点疲乏，所以可以把自己背书的音频传到喜马拉雅或者其他平台来强制自己集中注意力。
11-12：做真题，看书，这个阶段的时间安排大致是上午看书，下午做英语阅读和真题，晚上会刷政治选择题和做总结。
12月：背冲刺手册、英语作文、政治考点。由于冲刺手册已经是很精简了，所以一定要保证全会，我背完冲刺手册还有时间，就背的勤思最开始发的强化讲义。在考前一个星期做了4张A4纸的内容以便考前复习，所以考试那天要预留20分钟左右时间来回顾这些知识点。
10月份之前7:30起床，10月份之后8:30起床，晚上都是11点睡觉。
时间阶段
早上
下午
晚上
主要任务
基础阶段（-8月）
社会、普心 研究方法、实验设计 统计、英语 看书、梳理框架
强化阶段(-11月)
社会、普心 研究方法、英语 统计、政治、刷题 背诵、刷题
冲击阶段(-12月)
社心、政治 做真题、英语、研究方法 统计、普心 背诵、查漏补缺、做真题
三：资料使用汇总
1：勤思配套讲义
2：勤思配套课程包括七天的实验设计训练营
3：教材
教材建议多看，每一遍都有新的收获。我是正反交替进行着看，也就是第一遍从第一页开始看，第二遍从最后一章最后一个知识点开始，交替进行。我每次看书最后几章和每一章最后一两页总是很水，所以这样可以减少知识点的遗漏。
四：专业课学习小技巧：
1：巧用口诀
2：巧用对比记忆
3：利用真题
5：积极参加打卡活动，勤思有打卡满40/60/12天送小礼品的活动，有报考手册、帆布袋、知识卡片之类，很有吸引力，此外每天看到自己打卡排名就很有动力，你看学习的动力又多了一个。
6：央财学硕和专硕都是四本书，只是考试重点不一样。今年央财就把学硕改成了统考，专硕书单没有变。统计占比在增大，难度也在上升，比如今年有考到中介效应，填方差分析的表，但是之前的难度就到求标椎分数，所以说以后备考的话还是要扎实学好统计，最好把实验和测量也看一下。
7：个人建议备考期间一定要仔细看书，出题风格在出奇也不会偏离课本，所以书要细看。
8：备考不仅要努力还要提高自己抗风险的能力，在备考前面的阶段，状态会比较好，所以一定要趁兴多学点，后期就算是状态不好或者换书单以及其他意外情况也能减轻对你整个考研的影响。
五：公共课复习
1：英语复习
单词： 决定考研就应该记单词，记完核心单词就可以刷真题了。我是先记核心单词，先把熟悉的词划掉，大概就10天搞定。然后就是大纲单词了，我每天是安排的100个，记到10月份的时候就用念念有词，每天两个单元，一直持续到考研前。
真题：我是从6月份就开始做2010年前的真题，一天一篇，暑假期间是每天两篇。原本我计划的是学硕，在央财9月份通知改书单变统考时，我没有足够的时间去准备测量和实验，因此换专硕，就由英语一变英语二，我是从10月份开始做英语二的，但是考前也刷了三轮。
作文：我是从11月开始的，建议早点准备。一定要有反馈，也就是说写了作文，要找人检查，这样才有进步。
2：政治复习
政治从九月份开始看书，刷题，11月份才开始背诵，政治不必花太多时间，关注几个考研老师，跟着节奏走就可以了。
六：最后的寄语：
“大雨只会延迟你的到达，但不会阻止你前进”，这是在背诵手册上看到的，我也一直用这句话激励自己，不要轻易的放弃。在考研的过程中要享受痛苦，做一些自己不喜欢的事情，就比如说某个知识点有点难，这个时候千万不要觉得考试不会考，或者不是央财的出题风格，要知道考研没有什么是固定的，不断变化就是考研的风格，你要做的就是明知道难还要学。只要你还要继续，没有什么可以阻止你。与此同时我知道，每个人都会有累的时候，会怀疑自己的选择，感到焦虑和无能为力，这些艰难的时光只有你才能克服，所以与其恐惧风雨不如打造方舟。你要对自己有足够的信心和信任，你把梦想托付给2022年的你，那你就应该用人不疑，祝好运!