世界上真的有鬼压床吗?

如题所述

不是鬼压床,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低。 据西医专家介绍,这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症,常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候,这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下,人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。
 多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作。可是发作当时的恐慌感觉,在醒来后仍会让人觉得害怕,只觉得被什么不明物体压得胸闷。
  这种睡眠障碍症状很普遍!
  遇到这种情况不要过于紧张,这种睡眠障碍症状很普遍。正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状,只有3%-6%的人会反复出现这样的症状。此情况任何年纪的人都会发生,但很少有人连续发生。
  每当遇到鬼压身时,我们脑袋是清醒的,觉得恐慌,都会拼命的挣扎,但大多数人都要挣扎很久才会醒来,醒来时发觉全身都疲劳无力,在这个过程中,我们很无助,其实有一个办法是很有效的:就是尽量放自己放松下来,不要考虑我们脑袋中的幻像,然后做几次长长的深呼吸,全身就会松下来,可以恢复动作了。

希望可以帮到你,祝你好运、。
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第1个回答  2020-06-04
问题是他后来是怎么又能动了~
我老梦到这些了~或者被鬼压~或者被掐~
动不了是必然的~
可是我一直提醒自己是在做恶梦然后用潜意识力把自己弄醒了然后就好了~
呵呵
但是真的很害怕死里逃生的感觉然后不敢睡着~怕接着做刚才那个梦~
然后恐惧的和睡意斗争~
还有的时候明明是努力把自己弄醒了的感觉~鬼也不在了~可是却没有真的醒过来~因为想开灯动不了呵呵~所以都不知道那时是处在什么状态了~~
不管怎么样~怕归怕~我一直以来都是把这当作是梦的~呵呵~原因就归结到我睡觉姿势不对,压到心脏了~
说实话,也从来没考究过是不是真的是睡姿不对~呵呵~
第2个回答  2019-11-26
很多时候,我们不害怕梦里的奥特曼和小怪兽,恐惧的就是这些真实的感受,我不知道这个“压床”是不是真的存在,我个人觉得,这是一种心理或者身体的现象,偶尔有一次,应该关系不大,不要害怕。要是经常的话,可以去咨询一下医生。不知道是不是心理医生的管辖。
第3个回答  2019-06-20
很多时候,我们不害怕梦里的奥特曼和小怪兽,恐惧的就是这些真实的感受,我不知道这个“
压床
”是不是真的存在,我个人觉得,这是一种心理或者身体的现象,偶尔有一次,应该关系不大,不要害怕。要是经常的话,可以去咨询一下医生。不知道是不是
心理医生
的管辖。我以前总做恶梦,后来去做了咨询,现在好多了,人在现实生活中的情绪很容易对
睡眠状态
造成影响,没事的宝贝,别怕
第4个回答  2020-01-04
最科学的解释就是你的好朋友在吓你,我经常睡一半觉醒来,但全身都动不了,暂时麻痹一下,过一会就好了,至于他看到的鬼,跟光等有关系,可以说是幻视,如果晚上你房间半点光都没有,保证你这辈子晚上睡觉都不会看到所谓的鬼。不是很科学的解释~~~但我也经历过,不管白天还是晚上
那就是一种错觉,别害怕了,看些消化什么的,冲淡那种害怕的感觉,忘了就好了。呵呵~我也怕鬼~~不过你朋友所说的鬼压床我不怕,因为只是自身身体的一些反映和“传说”联系在一起
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