我的建议都是以个人经验来说，有不足或偏颇之处敬请谅解，毕竟我也不是什么好的榜样。要学会自己解决自己的问题。 1，学会独立，尤其是经济独立。 不知道阁下现在是在上学还是在工作，但无论什么情况，唯有经济独立，才能有能力逃离他们，或者说，唯有将精力放在值得努力的地方生活才不会被哀怨填满。 2，别想着改变父母的言谈举止，既然会有伤害，就说明他们的一意孤行并不是作为儿女的我们可以去改变的，我尝试过并且失败了。 3，“阳奉阴违”，这不是一个好词，但是可能对阁下现在的状况会有一定的缓解，毕竟每天都见到父母又胆战心惊的状态下很容易焦虑甚至抑郁，那么请学会漠视他们，口头听令，可以适当做出让他们满意的行为，之后回到第一条，加油学习加油工作，努力的逃离他们。
可以灰心，但别害怕，如果你在上学，请努力学习一切可以学到的知识；如果在工作，请努力的往上爬，尽可能的将工作与生活分开，可以的话请离开父母的家，无论是租住还是住校，至少心理会放松一些。一定要自爱，没有父母呵护的孩子都会或多或少的缺爱，阁下年纪还小，请努力的爱自己，把自己的心填满才能去爱一个人。不得已而为之就努力努力再努力，别让自己活在阴影里，祝好。每天早上跑跑步吧，半小时到一小时即可。
我父亲之前对我也不是很好，小时候也会经常地排斥他。后来我慢慢的发现其实生活中，有一些细节都能表现出他对我发自内心的爱的表达，只是不懂得如何表达爱而已。有时候，我甚至认为他有时候表达对我的爱时，都会有些很搞笑。没办法，我也只等接受他。毕竟有很多人是不太懂得如何适度表达爱的。毕竟他是我的父亲有很多生活的苦是一起承担的。有一天我发现，他会放下自己的身段和安逸为我去做一些事情的时候，我发现自己对他之前的一些过错，已经原谅了。我甚至主动放下自己的一些防御，主动地与他沟通，也许感情的交流是一种长跑线，我们不能渴望每一个人对我们的爱都无微不至，时间长了，你会放下某些人的一些缺点和过错，与他认真相处。人俞成长俞应懂得生命是要学会愈加温柔和坚强。
有的人性格是这样。你命不好摊到了。。他打骂你的理由很多可能是因为自己不爽。你爸爸是不讲规矩的人，而你是讲道理的，矛盾不可调和。我的建议，不要试图在你父母哪里寻求认同感（很残酷……），也不要试图改变他们，晾着就行。自己心里定好标准，请在自己的成长里获得认同感。不要有觉得自己哪里做的不好，如果你爸爸要求你去做某事不做就打的话，表面答应，不出力。如果他让你做的事情会伤害到你，宁吃一顿打也不要去做。你的父母和你的价值观不在一个体系上。。
好好学习，坚强一点，早日走出去。
