第一：初中学习，需要自觉地去主动学习，不能只是简单上课听老师讲。先学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做笔记、试卷、掌握薄弱环节、存在问题等来合理分配时间，有针对性、具体性去一点一点攻克、落实。
可以学习掌握速读记忆能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式阅读、学习方式。每天一个多小时，一个月时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、注意力、思维、理解力等也会得到相应提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你阅读、学习效率低话，可以好好去练习一下。要学会整合知识点。把学习信息、知识分类，做成思维导图或知识点卡片，让你大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。做题时要学会反思、归类、整理对应解题思路。遇到错题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习时，它们是重点复习对象，保证不再同样问题上再出错、再丢分。
第二：从个人心态方面进行调整，当遇到成绩下降时，家长们不能急躁，家长情绪常常让学生感到很大压力。初中会从能力上拉开差距，所以，上初中前帮孩子为自己合适“定位”很有必要，心态上要鼓励孩子自信。告诉孩子，第一名永远只有一个，做好自己最重要，同时，家长自己要放松，要清楚自己孩子能力，积极引导。督促有效预习，不同于小学时候，学生一次没有记住新字、新词，老师会反复强调，从而帮助学生加深记忆;到了初中阶段，虽然初中老师会强调复习，但是更加注重学生通过习题，来掌握理论知识。在班级授课制中，允许出现部分学生无法理解课堂内容情况出现;所以，学生能否在一堂课中，有效掌握老师教授知识，显得很重要。
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第三、家长要跟孩子分析情况：比如学习高手集中在一块，自己名次排位很可能与在小学时不一样了；到了初中后，接触同学，互相不了解，这个时候可能学习环境不适应造成了成绩不理想；住校孩子还会感觉得在学校住宿没有自由，很压抑，因此影响了成绩。只要学生自己保持良好心态和学习习惯，在较强竞争环境中能树立自信，也能得到老师更多关注。严格作息制度，当一名小学生变成初中生之后，如果继续想按照小学时候习惯，做完作业就无限制看电视、玩电脑，甚至刷手机，肯定是不行。初中生正处于身体发育阶段，充足睡眠会有利于他们成长;既要保证足够学习时间，又要有足够休息，在学习压力增加情况下，给学生制定严格作息制度显得非常重要。