第1个回答 2018-08-25
这个因人而异,有些患者会,甚至没多严重的病也会说得很严重,
而有些患者,可能恰恰相反。
建议亲友们:
一,引导或陪同抑郁者咨询心理医生,打消抑郁者对于就医的顾虑。
二,做一名合格的倾听者,耐心相伴,鼓励、引导抑郁者,诉说心事、烦恼。
三,适当表扬、鼓励抑郁者,让抑郁者看到自己的优势、资源,看到前景、希望。
四,监督抑郁者作息规律,避免嗜好,引导或陪同抑郁者户外活动、体育运动。
五,引导或陪同抑郁者人际交往、交流,并让抑郁者知道:他不是孤单一人。
六,帮助抑郁者开阔心胸、视野,提高处事能力,并适当阅读励志好书。