不能自拔，因为钉子不能将自己拔出来。指陷进很深的境地；难以使自己从中解脱出来。
读音：bùnéngzìbá。
解释：指陷进很深的境地；难以使自己从中解脱出来。
出处：南朝梁沈约《宋书·刘义恭传》：世祖前锋至新亭，劭挟义恭出战，恒录在左右，故不能自拔。“
译文：世祖前锋来到新亭，劭找到北海太守刘怀恭等联合出兵，找到当时的北海太守刘怀恭等联合出兵，恒录在左右夹击，所以（沈文秀）陷进很深的境地，被迫投降。
用法：作谓语、定语；形容人不能解脱。
例句：他陷于情网之中，不能自拔。
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反义词：
自暴自弃：自己瞧不起自己，甘于落后或堕落。
暴：糟蹋、损害；弃：鄙弃。
【解释】：暴：糟蹋、损害，弃：鄙弃。自己瞧不起自己，甘于落后或堕落。
【出自】:《孟子·离娄上》:“自暴者，不可与有言也，自弃者，不可与有为也。”
译文：自己糟蹋自己的人，和他没有什么好说的，自我放弃的，不可和他做朋友。