第1个回答 2014-04-25
首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。 然后,让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信。 如果一在的认为自己不行,而什么都不去做,什么都不敢去做。就会变的越不自信,这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感,才能进一步获得自信。当然了,可能慢慢来。可以先做一些小事,在逐渐递增。 自信,其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘,并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心,那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人,过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。
第2个回答 2022-08-21
想要克服自卑变得自信,可以尝试以下几种方法:
1、做自己最擅长的事情,扬长避短,慢慢积累自信心。
2、多和优秀的人在一起交流和学习,这样会增加自己的自信心,和不自信的人在一起,会使自己更不自信。
3、不断完善自己,不自信的人总认为自己不如他人。可以多看一些书积累知识,条件允许的情况下,也可以报培训班来完善自己,提高自己的自信心。
4、如果自卑的情况较为明显,严重影响到日常的工作和生活,甚至出现抑郁、焦虑等症状时,可以到正规医院的精神科心理科,进行系统的治疗。
第3个回答 2022-09-06
1、做自己最擅长的事情,扬长避短,慢慢积累自信心。
2、多和优秀的人在一起交流和学习,这样会增加自己的自信心,和不自信的人在一起,会使自己更不自信。
3、不断完善自己,不自信的人总认为自己不如他人。可以多看一些书积累知识,条件允许的情况下,也可以报培训班来完善自己,提高自己的自信心。
第4个回答 2022-09-11
想要让自己变得更加的自信,这个时候可以锻炼自己,然后可以跟别人学习,加强身体素质的锻炼,同时加强学习,让自己在精神上更加充沛的精力,也能够学习到更多的知识。