自学什么拳法最好啊?那种简单易学的?

如题所述

少林柔拳,少林寺内家拳之一,健身实战都属一流。
少林合战拳,少林擒拿手的套路练法,需要两个人一起练,实战相当OK。
少林大战拳,少林拳法中的大成者,健身实战都不错。
八十年代功夫热时,少林寺抱着拯救中国武术的目的,曾经公布过许多上乘武术,这几样拳法都是小时候在老爸的一本书上看到的。
可是从小到大都是学习第一,武术没练成。现在我只是打打沙袋来健身。力量、速度、准确性、与抗击打力,格斗四大要素,全面提高一下,放倒普通人两三个还是没有问题的。
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第1个回答  2010-11-10
是想练传统套路还是搏击技术,如果是传统的,谭腿不错,擒拿也可以很实用,如果是搏击类的,我个人比较喜欢散打和泰拳,因为简单易学,很容易掌握,只是出不出成绩就是自己去锻炼去付出了
第2个回答  2010-11-08
因人而异,看你体格,爱好来选!
喜欢武术套路还有对抗性强的搏击
套路有拳术(太极、长拳、南拳等还有器械)
搏击有散打、跆拳道、泰拳等本回答被提问者采纳
第3个回答  2010-11-10
长拳最容易学
戳脚最实用(专指武术类的,不是广泛的)
第4个回答  2010-11-08
孩子学形神拳,成人太极拳,网上视频都有。
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