人们感到生活累的原因可能是多种多样的，以下是一些可能的原因：
1. 压力：现代社会的快节奏和竞争激烈的环境使得人们面临各种压力，包括工作压力、学业压力、经济压力、人际关系压力等。这些压力可能导致人们感到身心疲惫和紧张。
2. 责任重担：人们通常要承担各种责任，包括家庭责任、职业责任、社会责任等。这些责任可能给人们带来沉重的负担和压力，使他们感到累。
3. 不平衡的生活：缺乏平衡的生活方式可能导致人们感到累。如果一个人过度工作或专注于某个方面而忽视了其他方面，他们可能会感到身心疲惫。
4. 忧虑和焦虑：现代社会中的不确定性和各种问题可能导致人们感到担心和焦虑，这也会增加人们的累感。
5. 缺乏休息和自我关怀：忙碌的生活往往使人们忽视了休息和自我关怀的重要性。长时间的工作和应对各种需求可能导致人们身心疲惫。
6. 不满和失望：当人们感到不满足、失望或迷失方向时，他们可能会感到累。追求的目标没有实现或与自己的价值观不符合可能引起情绪上的疲惫。
要减轻生活的累感，可以考虑以下一些方法：
1. 管理压力：学会有效地管理压力，寻找减压的方法，例如健身、冥想、与朋友聊天等。
2. 寻求支持：与亲友交流，分享自己的困惑和不安，获得理解和支持。
3. 平衡生活：努力在工作、休息、娱乐和个人时间之间取得平衡，确保自己有足够的休息和放松的时间。
4. 培养兴趣爱好：寻找和发展自己的兴趣爱好，使生活更加丰富多彩。
5. 学会放松：学习放松的技巧，如深呼吸、冥想、放松音乐等，帮助缓解紧张和焦虑。
6. 设置合理的目标：确保自己的目标符合个人的价值观和兴趣，并采取适当的步骤来实现这些目标。
记住，每个人的情况和感受都是独特的，如果感到过度疲劳和压力，可能需要考虑寻求专业的帮助和支持，如心理咨询师或医生。
活着好累的时候要想想以前为什么不累，从而反思一下现状，尝试去改变现状，不要被生活困扰，不要被感情迷失了方向。
活着很累的原因
有些人在生活中疲于奔命。为五斗米折腰是很多人的常态，为了柴米油盐而疲于奔命。在工作中受尽凌辱还是要忍气吞声，继续前进，被同事不断嘲笑，被上司恶语相向，还是要继续说“是是是”。为了生活压弯了腰，为了家人低下了头。
观点：对于在生活中迷失的部分人来说，我们要努力做自己，努力找准方向，注重提升自己，只有强大了自己，在未来的生活中才不至于陷入困顿中。在工作中也尽力做好就行，此处不留爷自有留爷处，要有这样的胆识和魄力。
有些人在爱情中迷失。爱情会让人破财，特别是面对一些不友好的人，心地不纯的人，一定要慧眼识珠，不能被爱情冲昏了头脑。不要被猪油蒙了心，很多人容易被人的外表所蒙蔽，一个人只要长得好看一些，就能够让对方失了分寸。用财产献祭爱情，是很多人的常规做法，但是到头来人财两空的事情我们也见多了。
观点：我们不要被一些绿茶婊或者是凤凰男之类的人蒙蔽了双眼，有时候人与人之间要多观察，同时要保持警惕心理。把握好双方的付出成正比。甜言蜜语谁都可以说，但是没有什么用。
有些人在亲情中陷入两难。清官难断家务事，很多人在家庭中陷入两难的境地，家务事一堆乱麻。总是陷入不断的内耗当中，不能够抽身出来，本来工作应酬已经足够辛苦，还要面对纷繁复杂的家务事。婆媳关系、兄弟矛盾、家产纷争等，无不是令人头大的事情。到头来，空耗费了精力，却散尽了亲情。
观点：在亲情中要防患于未然，不要事不关己高高挂起，要时刻警惕产生的矛盾问题。事先打好预防针，同时针对各自的问题，早一点解决彼此矛盾，事先做好规划布局。要做好每个人的引导工作，不要偏心面对，尽量做到公平公正。
人活着好累，无非是碰到生活、爱情和家庭的问题，当然每个人问题是不一样的。只要每个人都能够认真去面对，不要害怕问题，真诚对待他人，同时要独具慧眼，辨别一些真伪善恶，这样才不至于空浪费了力气。找准方向，踏实努力，生活会让出一道光！