本我、自我、超我是弗洛伊德在他的心理动力理论中提出的概念，分别代表了人格的不同方面。
本我（id）：是人格中最原始、最不易捉摸的部分，包括了人的各种基本需求和欲望，如饥饿、性欲等。本我遵循“快乐原则”，即追求最大的快乐，不考虑现实和道德的限制。
自我（ego）：是从本我中发展出来的，是人格中理智和现实的部分。自我遵循“现实原则”，即根据现实条件来调整和满足本我的需求。自我不仅要满足本我的需求，还要考虑到外部世界的限制和道德标准。
超我（superego）：是从自我中发展出来的，是人格中道德和理想的部分。超我遵循“道德原则”，即按照道德标准来评判自我和本我的行为。超我包括了人的良知和道德观念，是人内心中的道德监督者。
这三者的关系可以理解为：本我是人的内在需求和欲望的表现，自我是对本我的现实限制和调整，而超我则是对自我和本我的道德评判和监督。这三者的相互作用构成了人的复杂的人格结构。
本我就是最初懂事的那个自己，最原始的那个自己。、
慢慢长大后有了可能会因为有了一定的学识或者经验，有了主见的情况下
就叫做自我、
超我就是已经到了有了自我理想和社会准则，简单说就是人生经验已经达到了境界。
这种境界可以引导他限制他自己，让他没有完美人生都不行、
超我说通俗一点就是有了一定的素质，内涵，修养，这些优点可以伴随他，是一种好的象征
。