四年级上册语文书第三单元的作文主题是可以从外貌特征、性格特点以及兴趣爱好三方面写。
1、外貌特征：先可以描述自己的基本外貌特征，如身高、体重、发型、面部特征等。不需要过分详细，但可以让读者形成一个初步的印象。例如：我有一头乌黑的长发，喜欢扎成两个丸子头。我有一双又大又圆的眼睛，像两颗黑葡萄。虽然我不是很高，但我非常喜欢运动，所以身材很匀称。
2、性格特点：可以描述自己的性格特点，如开朗、内向、活泼、沉稳等。可以挑选出几个方面进行详细描述，让读者更深入地了解你。例如：我是一个比较开朗的人，喜欢交朋友。我也很热情，乐于助人。另外，我有时也会有点内向，尤其是在面对陌生人或不确定的环境时。
3、兴趣爱好：可以描述自己的兴趣爱好，如读书、画画、运动等。这些兴趣爱好可以反映出一个人的性格和价值观。例如：我非常喜欢阅读，尤其是关于历史和科学的书。我还喜欢画画，虽然我不是很擅长，但每次画画都让我感到很放松和快乐。
写作文的技巧：
1、审题清晰：在开始写作之前，首先要仔细阅读题目，理解题目的要求和主题。只有审题清晰，才能明确文章的方向和目标，避免跑题或偏题。
2、构思完整：在开始写作之前，要有一个完整的构思。这包括确定文章的结构、段落大意、论点论据等。构思完整的文章可以让你在写作过程中更加流畅，避免出现思路中断或逻辑混乱的情况。
3、语言精炼：在写作时，要尽量使用简洁、明了的语言。避免使用过于复杂的词汇或长句，以免让读者感到难以理解。同时，要注意语法和拼写错误，确保文章的语言质量。
4、多读多写：阅读是提高写作水平的重要途径。通过阅读优秀的文章或文学作品，可以学习到其他作者的写作技巧和表达方式。同时，多写也可以锻炼自己的语言组织和表达能力。
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