一般情况下，正常使用骨传导耳机是不会对耳朵造成伤害的。
骨传导耳机是将声音转变为不同频率的机械振动的方式，并借助人体的颅骨、内耳淋巴液、听觉中枢等传递声波至听神经，进而能够听到清晰的声音。 只要骨传导耳机的音量不是很大，通常不会引起耳朵不适，也不会对耳朵造成伤害而影响听力。
然而，如果骨传导耳机的音量过大，会导致耳朵受到较大的刺激而引发噪音性耳聋。因此，在使用骨传导耳机时，尽量不要将音量开到最大或者长时间处于音量比较大的状态，以免对耳朵造成伤害。
如果不知道如何选择骨传导耳机，可以看看下面我的总结。
第一款、南卡骨传导耳机
蓝牙：蓝牙5.3
防水：IPX8
克重：30g
续航：10小时
推荐理由：业界盛名的响科技2.0，音质飙升骨传导耳机榜top1
南卡作为国内专业骨传导运动耳机品牌，凭借其优秀的产品使用体验，受到了许多运动发烧友的热爱。许多专业运动人员，如运动员和游泳冠军等，几乎人手一台南卡Pro4S骨传导耳机。这是因为南卡耳机在防水运动耳机领域被业内人士广泛认可，目前已经是国内该领域的头号品牌。
南卡骨传导耳机之所以受到如此高的好评和追捧，除了其卓越的音质和使用体验外，最重要的就是南卡的漏音情况比竞争对手要好得多。为了解决骨传导蓝牙耳机漏音问题，南卡Pro4S在上市的一年前就与市面上30多个大品牌的骨传导耳机进行了音质和漏音对比测试。通过长达180天的攻坚和多次技术迭代，南卡团队开发出了业内盛名的OT闭合防漏音技术。南卡Pro4S在耳机的振子、机身设计和软件优化等方面进行了逐步改进，最终成功将漏音降低了90%，避免了尴尬的"外放"现象。
在音质方面，南卡耳机采用了业界知名的响科技2.0技术，并搭配全新的蓝牙5.3芯片，使得这款耳机的音质表现非常出色。它能够带来立体、层次分明的音质，可以说是骨传导耳机中的高性能代表产品。
第二款、Earsopen骨聆SS900真无线骨传导蓝牙耳机
蓝牙：蓝牙5.2
防水：IPX7
克重：15g
续航：9小时
推荐理由：科技含量高，振子技术成熟
骨聆SS900采用了蓝牙5.2芯片，确保了稳定的连接性能。此外，它还配备了成熟的高性能微型振子技术，微型振子的直径仅约10mm，但却可以实现4Hz到40kHz的广阔频率范围，从而扩大音域，提供高质量的音质。同时，骨聆SS900还具备IPX7级别的防水性能，能够在水下使用一定时间而不受损害。充电仓的正面还配备了四颗LED灯，用于显示电量，用户可以直观地了解耳机和充电仓的电量情况。耳机本身的续航时间为9小时，对于日常通勤使用来说，每周只需要充电一次即可。
第三款、小天才E2骨传导耳机
蓝牙：蓝牙5.0
防水：IPX4
克重：30g
续航：10小时
推荐理由：外机颜色鲜亮，机身材质佳
这款耳机在外观设计上非常抢眼，材质也十分出色。它采用了定制的超记忆金属，增强了耳机的稳固性，即使经过多次折叠也不容易损坏。耳机的表皮采用了亲肤的TPU材质，非常舒适。整个耳机的重量仅为30克，便于携带。同时，它还具备IPX4级别的防水性能，能够应对一些日常的水溅、汗水等情况，保证使用的可靠性。耳机的续航时间达到了10小时，足够满足日常活动或运动的需求。此外，小天才还考虑到用户的健康，设置了两种音量限制，即使长时间佩戴也不会对耳膜造成损伤。
第四款、索爱GD06骨传导耳机
蓝牙：蓝牙5.0
防水：IPX5
克重：26.9g
续航：8小时
推荐理由：耳机重量轻巧，蓝牙延迟低
这款耳机采用亲肤的硅胶材质和柔软的线性材料，使其重量大大减轻。在跑步时，几乎感觉不到它的存在，佩戴起来轻盈无压力。此外，它还搭载了全新升级的旗舰蓝牙5.0芯片，相比上一代传输速度提高了30%，连接更加稳定，通话质量也更加清晰。而且，它还能够续航达到8小时，非常适合进行长时间的健身活动，如举铁、骑车和跑步等。这款耳机不仅佩戴感轻盈无负担，而且续航能力出色，绝对是这些运动的最佳伴侣。
第五款、南卡骨传导耳机
蓝牙：蓝牙5.3
防水：IPX6
克重：28g
续航：8小时
推荐理由：音质佩戴双舒适，百元级别中最好的骨传导耳机没有之一
南卡的Runner CC3耳机可谓是非常用心的产品。它搭载了全新的5.3芯片，这在百元级别的耳机中是非常罕见的。相比许多千元级别的耳机仍然采用5.0或5.1芯片，Runner CC3的蓝牙技术更为先进。此外，它还具备IPX8级别的防水性能，即使在水中浸泡半小时，耳机也能保持完好无损。值得一提的是，南卡独家的AF全震指向性振子使得音质得到了显著提升。在不影响振动幅度的前提下，发声面积提升了35%，带来更加出色的音质效果。此外，Runner CC3还配置了AI智能降噪功能，能够识别和收集周围环境声音，并有效减弱噪音，使人声更加清晰。
事实上，只要正常使用，骨传导耳机对人体并无危害。先简单说说骨传导耳机的发声原理，在我们日常使用的耳机里，不论是头戴式、入耳式还是无线蓝牙耳机，主要是通过空气传导的方式将声波传到耳朵里。在这个过程中，外界的很多噪音和杂音也会随之传到听觉神经。
骨传导耳机则不同，它不需要空气传导，而是通过颅骨传到听觉中枢，传输过程中几乎没有噪音和杂音，所以声音比空气传导要清晰很多，即便是很小的音量也可以听到。另外在配戴方式上也有很大不同，骨传导耳机一般采用耳挂和后挂式设计，配戴时左右两个振动单元位于太阳穴附近，耳朵则是完全开放的，如果没有办法用气道耳机，完全可以用骨传导耳机替代。
骨传导耳机不仅仅对人体没有危害，还是一种对耳朵听力伤害最小的耳机。因为骨传导耳机传导方式是借助人体骨骼为介质，传递的声音会变的非常缓和，并且过滤掉了一些刺耳的电子音，声音还原更加真实，虽说这种听歌方式给不了入耳式的那种沉浸感，但这种听歌方式无疑是最健康的听歌方式了，在著名医学网站“丁香医生”就曾对骨传导耳机多次推荐。
同时，骨传导耳机因为独特的发声原理，不需要入耳佩戴就可以听歌，可以有效避免入耳式耳机带来的各种耳类疾病，一直被耳科医生、听力专家所推荐，对于一些患有耳膜炎或者敏感人群来说，骨传导耳机也会是一个很好的选择。也非常适合爱户外运动健身的朋友，使用骨传导听歌仍然能听到周围的声音，骑行甚至开车，不必担心带耳机导致屏蔽周围声音从而引发危险。
目前在骨传导耳机市场上，有专业骨振子技术的目前只有南卡、韶音这两个品牌做的比较出色，属于一线品牌；音质、防漏音和佩戴舒适感都做得不错，但是价格也相对比较贵。这2个品牌在骨传导技术方面已经有10多年的研究，并且各自都有几百项专利技术，目前来说技术已经相对成熟了。很多二线品牌和一些不知名品牌，并没有自己的骨传导技术研发团队或者品牌刚起步尚未完成技术研发；一般都是采用公模没有调音技术，这类骨传导体验感比较一般，价格比较便宜。下面我就说说一些比较值得入手的骨传导耳机。
一、南卡runner pro3骨传导耳机
推荐理由：我体验过的骨传导耳机中最全面好用的一款，骨传导耳机最佳推荐
别看它品牌不怎么出名，但是在骨传导耳机领域却是幕后技术大咖，早在2012年就开始研发不伤耳的骨传导耳机，凭借着独创全振指向性技术，在骨传导领域一战成名，获得了广大耳科医生的力荐！还通过了丁香医生团队的有效认证。
南卡Runner Pro3在声学方面率先搭载了AF全震指向性振子，改善了传统骨传导耳机传声效率低造成音质损失的问题，同时南卡还邀请格莱美听音师，针对独特的骨传导传声，定制独家音质输出方案。23位听音师 763个日夜 105,063次调校，拥有立体颅腔音质，为大家呈现出真正属于骨传导的好音质。
南卡Runner Pro整体机身采用记忆钛金属材质，可以自我调整接触面积，随时处于一个可以保证耳机有一个很好的佩戴体验，兼顾更多的使用人群。
耳机芯片作为产品的核心部件，对产品的体验起着关键性的作用。Runner Pro3搭载了蓝牙5.2芯片，全面优化产品基础体验，并且还加入了NFC快速配对以及一拖二功能，让操作更加便携。
二、韶音as800骨传导耳机
推荐理由：骨传导耳机老品牌旗下，是一款比较成熟的骨传导耳机
As800的耳机重量非常轻，仅有26g，戴在耳朵上跑步非常轻便舒适。整机采用的是钛合金打造，两侧耳机筒则是采用了亲肤硅胶材质包裹，两侧印有韶音Aeropex的LOGO，IP67级的防水防尘可淋、可泼、可清洗，就算是在户外运动遇到恶劣天气也丝毫不畏惧，让你酣畅淋漓地享受运动的乐趣。结构方面采用的是后挂式设计和不入耳佩戴，对经常佩戴的用户非常友好。整机还搭配蓝牙5.0三核芯片，可以实现快速连接，10米之内稳定音质连接，还会通过算法智能识别，有效过滤环境音，使人声更加清晰。
三、HIFIMAN GR8骨传导蓝牙耳机
推荐理由：一款不错的入门级骨传导耳机，预算低可以考虑
HIFIMAN骨传导蓝牙耳机GR8在设计的时候，直接采用了记忆的钛合金骨架，即使我们随意扭曲，当卸载作用力之后耳机结构也能瞬间还原，这样的设计最大的好处就是基本能够保证我们每一次的佩戴使用体验都是基本等同的。
对剧烈运动的使用场景下可能汗水或者雨水的影响也是在所难免的。但是厂家赋予了这款耳机IPX4级别的防水能力，我们日常使用环境中遇到的一些汗水、雨水等基本上是没有太大问题的，这也算是在一定程度上拓展了其适用场景。音质虽然一般般，但是在这个价格上也已经算是不错的，是入门款里值得选择。
四、南卡runner cc2骨传导耳机
推荐理由：300元以下唯一一款比较成熟的骨传导耳机
Runner cc2 自从面世以来，销售情况持续火爆，因为其强力的性能表现和只需要299价格的高性价比，在入门级骨传导耳机的市场上基本没有敌手。
采用了蓝牙5.0+陶瓷天线+信号增强的全新组合，使得蓝牙连接更加稳定。
Runner CC 2的骨架部分采用了航空级别的材质，在更加坚固的同时重量也更轻。相比前代的35g，本次南卡Runner CC 2的重量足足轻了7g，只有28g。食品级别的亲肤硅胶也让触感更加舒适。防水性能也进一步提升，来到了IPX6的级别。
五、FMJ B2骨传导耳机
推荐理由：价格亲民，一款比较均衡的入门骨传导耳机
这款采用了蓝牙5.0无线连接方式，并有内置8GB本地存储空间，采用骨传导发声方式，防护等级只有生活防水对于有侵蚀性的汗水略显不足，低功耗续航8小时，至于漏音和震动感，仁者见仁智者见智，毕竟这个价位没什么好挑剔的，材质上采用的是记忆合金，不易损坏。
骨传导耳机的危害性，都有哪些缺点？骨传导没有危害，实际上骨传导就是物理中固体传声的原理，完全不会有危害，实际上我们每天都会听骨传导的声音，例如生活中挠头发、咀嚼食物，不信你现在咂咂嘴上牙碰一下下牙；这种我们听到的声音其实就是骨传导啦~如果你也喜欢骨传导耳机，下方是选购攻略，感兴趣的一起来看看吧。
2023骨传导耳机选购指南：骨传导耳机是智商税？南卡、韶音、飞利浦、哪款耳机好用？一文看懂哪款骨传导耳机最值得入手！
先说结论：骨传导耳机绝对不是智商税，也绝对不是价格越贵越好。
详细有很多人在购物的时候，都感觉越贵的产品越好，但其实并不是这样，比如说耳机市场，在之前，因为技术不成熟，一些大品牌的技术比较好，可以说是越贵越好，但是现在，耳机技术已经很成熟了，放眼国内的骨传导耳机市场，有很多的国产高性价比骨传导耳机值得选择，并且价位也不是很贵。
本文将深入浅出带你了解骨传导耳机的特性以及跟传统耳机的不同之处，手把手教你选择最合适自己的那一款。
全文5800字，都是干货，先收藏在慢慢看，赶时间的朋友直接抄作业
骨传导耳机机皇-南卡Pro4s
这款南卡Pro4s可以说是骨传导耳机中当之无愧的NO1，其搭载的南卡新一代自研振子单元以及南卡响科技，在技术方面可以说领先整个行业三年，其次这款耳机无论是从外观、材质、佩戴舒适度，音质等方面来说，都非常的优秀，尤其是它的防水等级，是运动耳机中防水性能最高的，即使在游泳时佩戴也没有问题，建议直接入，这款绝对不会让你失望的。
颜值超一线-韶音OpenRun Pro
韶音也算骨传导耳机中的老牌子了，抛去技术不谈，虽然近两年没怎么更新，但是表现依旧不算差，这款耳机的颜值在骨传导耳机中绝对是前几名的存在，整体采用双拼色设计，流畅动感的造型，整体看起来非常漂亮，目前拥有五种颜色可选，每一款颜色设计都让人眼前一亮，防水性能略低仅支持IPX5。
高性价比之王-南卡Runner CC3
如果说预算不是很充足，建议看下这款南卡Runner CC3，这款耳机在百元价位是一款性价比很高的耳机，其搭载了AF全振指向性技术，音质方面会更立体、通透。内置蓝牙5.3芯片，要知道一般的百元耳机只会搭载5.0或5.1芯片，防水等级也可以做到IPX6级，仅凭这几点，可以说在同价位里几乎找不到对手。