1、删除关于他的一切
首先你要在你的生活中清扫掉他的照片、衣物及他送你的礼物等等；在脑海中，你要清除关于他的所有记忆。
2、时间冲淡一切
时间是一个好东西，可以让人遗忘，可以修复心灵，可以冲淡一切。
3、开始另一段感情
和别人重新开始，也意味着你放下了之前的一切。
女人死心的表现
一、不再主动与你讲话
都知道一个人要是喜欢另一个人就会主动去靠近这个人，想要与这个人交谈。所以当我们发现身边有异性朋友经常主动找我们聊天时，说明对方是喜欢我们的，因为喜欢才会主动。相反的，如果一个女人对你死了心，那么她不会主动联系你，即使你主动找她，多数时候，你会发现她也是拒绝你的。
2、对你的一切不闻不问
我们都是有血有肉的人，也有情有义，所以我们不仅需要食物，也需要关怀。当一个女人喜欢你的时候，她会经常询问你的近况，比如你在哪里，你在做什么，她都想知道，就好像24小时跟随你一样。而一个女人倘若对你死心了的话，她对你的一切将不闻不问。一个女人只对自己喜欢的人或者在乎的人愿意付出时间。
1、告诉自己那个人根本不属于你
时间对你来说可能有点长，但是当每一分钟过去的时候，你会发现那个人已经不爱你了。也许你爱上了错误的人。当你知道如何回顾时，你会发现原来的那个人根本不值得你付出感情。
2、比较一下，你可以完全放弃。
看看你周围的人是如何实现他们爱的承诺的。你也可以发泄他曾经说过的话，爱你只是对你说的甜言蜜语，却没有付诸行动。在让自己放弃的同时做个比较。你可能会有片刻的痛苦，但你不会永远有痛苦。
3、再联系一次看看，让自己清醒。
去感受一下对方的冷淡，去感受一下对方的绝情，然后去从对方的态度里，明白对方根本就并没有把你当回事，你们早就已经没有了任何可能的事实。
一千次想象，远不如对方的一次冷冰冰，更能让你明白，对方真的不喜欢你，你们真的已经结束了，你真的应该放下，然后重新开始。
4、接受现实，不再抱有任何幻想。
当你总是不愿意接受自己爱错了，你们已经结束了的事实，那么不管时间过去多久，你也依旧还是会想象着某一天，那个人会回心转意，再次来到你的身边。而对一个人死心的关键，你得学会扑灭自己的幻想，得接纳那个人的离开。
不管你和那个人之间，究竟发生了些什么，只要你愿意接受一切发生，让过去成为过去，然后一直向前看，那么其实忘记一个人，再去开启新的爱情，从来也都并不难。
5、不再关注对方，充实自己的生活。
不断回忆着那些过往，不停地关注着那个人，不用说，那当然会很影响自己的生活。你很容易就会被对方影响了心情，很容易又会陷入悲伤中不能自拔。真的想要放下，想要死心，在做出决定的那一刻，你就别再去见，也别再去关注对方了。
可能你还是会偶然想起，不自觉又被勾起了回忆，每当这时候，别让自己陷进去，尽管赶紧转移注意力，去忙一些别的事情。
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停止自我同情和自我感动。
停止用一些崇高的字眼来美化自己的欲望和情感。
停止理想化对方，以及你们的关系：“天生绝配”、“再也遇不上他这样的了”等等。
放弃脑海里一些“就应该”的一厢情愿逻辑，诸如：
“我爱他对他好，他就应该爱我。”
“我付出了就应该有回报。”，
“我等待他了他就应该回来。”
停止自我形象预设：“我是个专一的人。我不是那种轻易放弃的人。”
学会认清并尊重事实。
你需要承认，他是个普通人，你爱他不过是爱上了他的一些特质，这些特质别的男生不是没有可能拥有，你也，不是没有可能喜欢上别的男生。
作者：indarf
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来源：知乎
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2.转移自己的注意力,消耗自己的精力 注意力不要每天都放在他的身上,当你想对他死心的时候
3.不刻意去回忆也不刻意去忘记 不要刻意想让自己忘记或者是去刻意回忆往常的美好
4.相信时间的魔力,它会让浓烈变淡 时间是一个很神奇的东西,小编已经块想不起来幼儿园
5.没办法死心的时候写下自己内心的感受 觉得自己特别不甘心特别不死心的时候