腰部扭伤（急性）；腰3椎体骨挫伤是什么伤害？

Question

如题所述

Answer 1

急性腰扭伤早期冰敷，卧床休息，有条件的最好伤后一周内以卧床为主吧，疼痛严重可以使用止痛药临时止痛。至于腰3椎体挫伤也是小问题，不需要特殊处理。

Answer 2

急性腰扭伤，注意多休息，睡硬板床一般需要3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，如果不加强注意的话，以后容易导致腰部的肌肉纤维慢性劳损，容易再次发生甚至多次发生腰扭伤。不要推拿按摩，口服消炎镇痛药物，对症处理。