长期坐着屁股疼，这是坐骨神经痛吗？

Question

如题所述

Answer 1

长时间坐着感觉屁股疼，可能是由于坐骨神经痛导致的，也可能是长时间坐着，劳累导致的屁股疼痛的症状，你可以再坐着工作一个小时左右，起身轻微的活动一下，然后再继续工作，看一下是否有好转，如果没有好转的话，就要去医院检查一下腰椎。

为什么坐久了会屁股疼？

坐久了出现屁股疼痛，这种情况呢，都是是由于臀部的肌肉损伤引起来的，其中臀大肌，臀中肌和离状肌损伤呢，都会引起久坐屁股疼痛，但是呢，疼痛的特点和疼痛的部位呢是有所区别的，首先就是臀大肌损伤就做了，会导致臀大肌被动地长期地拉长，同时出现损伤，长期的做一些软的垫子和沙发，也会对臀大肌造成一个慢性的压迫，可能出现缺血性损伤，臀大肌损伤以后呢，会引起臀部的外侧，下腰部臀沟，还有尾骨的疼痛，因为臀部的疼痛与灼烧感，所以说你在久坐的时候呢，你会发现你会不停的换姿势。

梨状肌压迫坐骨神经导致屁股疼。

梨状肌其之于底骨外侧止于股骨大转子，它的功能呢是外在髋关节，所以说当你在进行足球，篮球网球之类的运动的时候，或者是说你在运动中突然转向都会损伤了我们的梨状肌。当梨状肌损伤严重的时候坐着会是腿部疼痛更加严重，躺着会比较轻松，因为坐骨神经从梨状肌下面的穿出，梨状肌损伤以后呢，还会抬压坐骨神经，引起下肢的疼痛和麻木。

有什么方法可以改善？

我们可以根据疼痛的特点，然后呢在上述两个位置寻找敏感的压痛点，如果你能找到，然后每次呢进行几分钟的按摩压揉，每天三次可以有效的进行改善，久坐疼痛。

Answer 2

这确实就是坐骨神经痛，我觉得如果长期有这种感觉的话，身体就出现了问题，还是定时的去医院检查一下会比较好，我觉得这是比较稳妥的办法。

Answer 3

确实是这样的，这种情况是因为腰间盘突出压迫坐骨神经引起的疼痛。

Answer 4

不一定，而且长期坐着，就会导致臀部的压力过大，而且也会出现屁股疼的症状，并不一定是坐骨神经痛。

Answer 5

很有可能是的，因为长时间坐的，对人的腰肌和骨神经都会造成影响，我建议你应该到医院去检查一下，避免病情严重。