经常有家长问:孩子鼻炎不通气、晚上睡觉睡不好怎么办?孩子如果患有鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等均可以引起鼻塞、不通气,从而影响睡眠,当然最容易复发的就是过敏性鼻炎,由于此病是一种变态反应性疾病,所以容易反复发作。
小儿过敏性鼻炎是由于接触变应气体后,引起的反复鼻黏膜充血的变态反应性疾病。
主要诱因是:遗传及过敏体质、接触或吸入虫螨、花粉、粉尘、香水、烟、油漆、除臭剂、甲醛等,接触动物皮毛、对鸡蛋、花生、海鲜、虾等过敏,引起的变态反应性鼻炎。
主要的症状有:鼻痒、打喷嚏 、流清鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜间突然咳嗽、甚至睡眠障碍。
首先应该带上孩子去医院完善相关检查,明确孩子过敏物质或气体、气味,并明确诊断。
避免接触过敏原,尽量减少过敏性鼻炎复发的机会,如春季的花粉、粉尘、虫螨、鸡蛋、花生、海鲜和远离吸烟的环境,出门尽量戴口罩。遵照医生的医嘱,坚持规范的抗组胺药物治疗。
鼻塞、鼻腔不通气及睡眠的处理:抬高头部:将头枕部垫上毛巾,有助于保持孩子呼吸道通畅,也可避免鼻腔的分泌物倒流至咽部,引起咳嗽等不适。
及时清理鼻腔分泌物:睡觉前,检查鼻腔是否有分泌物堵塞,及时给孩子清理鼻腔,如果分泌物多,可用小儿吸鼻器帮助清理。小婴儿如果有较多鼻痂时,可以先滴几滴温水,将鼻痂软化后,用棉签轻轻带出,有助于恢复鼻部通气。
温热毛巾局部热敷:用温毛巾敷在孩子鼻部热敷,并勤更换,每次热敷15~20分钟,敷3~4次/日;有条件的可以 通过蒸气吸入和盐水喷雾或吸入法,使得鼻充血减轻,保证鼻腔通气。
生理盐水洗鼻:有过敏性鼻炎的孩子,家长每天应用生理盐水洗鼻1-2次/日,小婴儿则需要用婴儿海盐水鼻喷剂,通过洗鼻或鼻喷后可以将鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,冲洗出来,有利于消炎、保持鼻腔畅通。
总而言之,孩子鼻炎也是一种比较复杂的疾病,为避免复发,除了避免接触过敏原外,一定要遵医嘱、规范用药治疗;同时,要做好鼻腔护理与睡眠照料。