我们的 鼻毛 就好像身上的皮毛一样，有些人可能长的多，也有些人长的少，鼻毛的多少，跟我们的身体 健康 有着一定的联系，这是因为鼻毛是保护我们 呼吸道 的屏障之一，对于 鼻腔 健康 有一定的帮助，当我们呼吸的时候，空气中的 杂质和毒素 可能就会鼻毛吸附，如果说鼻毛变少的话，那么可能就会导致出现 鼻炎或者鼻腔感染 等疾病，所以平时发现自己鼻毛出现异常的变少情况是要当心，或许是一些疾病引起的情况。
通常来说 鼻腔的疾病 不会突然的出现，往往是缓慢的进展，而这时候鼻毛的情况就可以反映出来鼻腔的基本正常情况，如果发现鼻毛出现异常时，那么就要当心，这可能是因为 鼻腔 健康 出现了问题等情况。此外生活中我们偶然也会发现 鼻毛出现变白 的情况，这难道也是鼻腔 健康 出现问题了？
鼻毛变白，当心是身体缺少一些营养素。
虽然说 鼻毛变白和衰老 有着一定年纪，比如40岁过后，可能身体的毛发就会出现变白的情况，不过如果在30多岁的时候出现鼻毛变白的情况，那么我们就能 排除掉衰老 的影响，对于年轻人来说生活中如果发现 鼻毛变白 的话，那么就要当心，可能是因为身体缺少一些 营养元素。
尤其是平时有着一定挑食习惯的人， 饮食不均衡 就会导致营养补充不足，就会使得体内的 营养元素缺失 ，往往就会出现一些 健康 相干的问题，而 鼻毛变白 往往就是缺少一些营养元素的表现，尤其是一些 蛋白质、维生素 等物质，由于这些营养元素不足，导致 黑色素分泌 不够，就会出现鼻毛发白情况。所以建议大家平时要注意适当的补充这些元素，保证饮食中的营养均衡。
一般来说，平时要注意吃一些 鱼肉、鸡蛋、牛奶含 有优质蛋白质的食物，每天吃大约 500克的绿色蔬菜 ，此外食用 250克的水果 ，补充体内的维生素，平时也要有着一定的良好的生活习惯，适当的进行睡眠，不要有 熬夜习惯。
平时出现鼻毛变白情况，还有可能是 白癜风 的影响，作为一种生活中常见的疾病，当发生白癜风之后，不仅头发会变白，鼻毛部位也会出现一定的发白情况，还会出现一定的 白斑， 所以当鼻毛部位出现变白情况时就要当心，这可能是因为白癜风的影响，及时的进行一定的治疗，避免白癜风情况变得更为严重。
总的来说。鼻毛变白和很多原因有一定的联系，我们不能简单的把它归咎为 身体衰老 的影响，同时要思考其他的一些原因，如果说在40岁之前就出现 鼻毛变白 情况的话，那么就要当心是不是身体缺少营养元素或者一些疾病的影响，及时的进行一定的调养，避免鼻毛变白的情况变得严重。