喝红牛维生素牛磺酸饮料的作用有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

要想知道喝红牛的好处，首先是要了解其配方，然后看针对的人群。红牛维生素牛磺酸饮料里面含有维生素B、牛磺酸、维他命等元素，很明显这些元素主要具备补充营养及提神醒脑的功能，所以当你运动疲劳、熬夜伤神、开车疲倦后都适合喝红牛来解乏，但是如果你人是精神抖擞的状态就不建议你多喝了，不然晚上要是睡不着觉就会耽误事了，所以说红牛虽好但不要贪喝哟！

Answer 2

红牛属于保健型饮料，红牛饮料中主要的成分是咖啡因和多种营养素，平时喝红牛主要是为了提神醒脑，红牛饮料中包含牛磺酸、维生素和维他命，喝了之后可以增加人体的能量，还含有咖啡因对人体具有亢奋的作用，通常加班、易疲劳的人群可以适当服用红牛，但是红牛也不建议多喝，因为当人体的营养充足的时候是不需要服用红牛的，会使精神过度亢奋，不利于身体健康。本回答被提问者采纳