张雨绮的美可以说是那种非常惊艳的，她自从2008年出演了周星驰导演的科幻电影长江七号，之后被称为星女郎，她的事业也随之顺风顺水，我们也在大屏幕上看到了她很多影视作品。
熟悉她的人应该也知道，她除了给我们带来新的影视作品之外，她在这些年还参加了不少的综艺。那么相对于她的作品来讲，人们更关注的是她的外形条件，她不仅有着超高的颜值，她的身材也保持的很好，那么我们也不得不说，到她在乘风破浪的姐姐当中的表现。在影视作品当中，我们更多的是看到她的演技以及在剧中的表现，而在综艺当中的话，我们可能关注的方面则是更多的。
那么在乘风破浪的姐姐当中，我们可以看到她身穿一袭黑色服装，她也展现出她完美的身材，她的腿部线条是十分好看的，她的身材丰满，并且有很强的曲线感，但是在这个视觉上给人是一种柔软的感觉。她的五官相对是比较集中的，而且深邃，她在节目当中的妆容也能把她的模样刻画得十分精致。在浪姐当中，我们可以看到她的上半身线条，也是十分的清晰干净，而她并不是单纯的瘦，她是经过锻炼的一种瘦，那么这样子锻炼下来营造的线条，让人感觉更加健康漂亮。
其实在之前，她的身材还是有一点微胖的，并没有像节目当中那么的骨感和瘦，她也是经过锻炼才将自己的身材保持的这么完美，以及有线条感。其实早在挑战吧！太空这档综艺节目中，她就被曝光过身体数据，因为在那期节目当中，所有的参与嘉宾在通过考核这些都需要进行身体的测量，那么他们的测量数据也是被观众们所看到的。不得不说，观众们才看到她的身体数据之后，纷纷表示羡慕她的好身材。那么她也被问过是如何保持好身材的，张雨绮则是表示，作为演员要有自己的自我约束，所以除了日常的拍戏工作之余，她都会去健身房保持自己的形体，让自己能够有更加充沛的精力去面对后面的工作，而她在饮食方面也对自己有着严格的要求。
热播剧《扫黑风暴》完美收官，相信很多朋友还看得意犹未尽。这不，又一部高质量的口碑热搜神剧《云南虫谷》又无缝接档，势必将掀起一轮轮热搜话题。除了悬疑恐怖气氛到位、还原度高、画质堪比电影之外，张雨绮扮演的Shirley杨的身材，也是一剧中大亮点，果然顺利登上热搜，张雨绮，不愧是你。
实话实说，张雨绮还是非常适合演这种“大女人”、非常飒的角色。而此前她塑造出的形象不少也都成为荧幕经典。主要还是因为气场到位、身材绝佳，肉都长到了该长的地方，这一点真是引得很多女生羡慕嫉妒，其实身材这块儿，除了先天优势，后天努力更是尤为重要，张雨绮的身材真是太好了。
一个人越自律，就越自由
就拿之前火爆全网的张雨绮来说，无数人被她魔鬼般的身材和霸气的自信所倾倒。但很少有人知道，所有优秀的背后，都是极致的自律。翻她的微博，你会误以为这是一个健身博主。
几乎每天都在健身房做2个小时的有氧练习，每次都练到大汗淋漓才肯罢休；只要一有空闲，一片空地都是她的练习场；无论去哪工作，都随身携带一双跑鞋，工作到哪，跑到哪。
她的努力学习
当然，她的自律不止体现在身体上，还有不间断的学习投资。有次走嘎纳红毯，她被记者误认为章子怡，便立志要学英语。从此无论是飞机上、等车间隙、还是拍完戏收工后，她都狂练英语。一年后再去嘎纳，她已经能自如地用英语接受采访。
结语
正是这种自我克制的精神，赋予了张雨绮对生活的掌控感。即使是生完2个孩子的妈，依然保持着性感的身材和少女的活力；即使站在众多貌美的女星中，她依然坚信自己就是C位。