脚肿了不能吃什么吗?

如题所述

没有什么禁忌的。

可以消肿止痛的食物:

1、芦笋

将芦苇作为利尿剂使用的历史可以追溯到古希腊和古罗马时期。芦笋因富含天冬酰胺这一类氨基酸而具有利尿效果,主要用于浮肿、风湿以及月经前的水分滞留等的治疗。食用芦笋后会感受到一种独特的尿液臭味,这是因为芦笋酸消化后会分解成含有硫磺的化合物。

2、甜菜

甜菜富含钾元素,有助于排泄体液,且有抗炎症的效果。

3、卷心菜

卷心菜有利于减少体内水分。人气菜谱“卷心菜浓汤”就是利用了卷心菜的利尿作用以及丰富的水分来到达减肥目的的。

据说古罗马人认为卷心菜可以“拔除”酒精,因而也常用与宿醉后。此外,富含花青苷的红卷心菜还有抗炎症的作用。

4、黄瓜

黄瓜含有硫磺和硅元素,有利于刺激肾脏排出尿酸,增加排尿。而且富含水分和钾元素且钠元素含量低,有利于抑制硝酸和炎症性酵素的生成,防止产生浮肿。此外,将黄瓜切片还可以敷在眼下消除黑眼圈。

扩展资料:

脚肿多是疾病作祟:

脚肿只是一种症状,可能属于生理性的脚肿,也可能因疾病引起的,后者主要有四种病理性原因。其一是心源性疾病引起的脚肿,比如慢性心脏功能不全、心衰等。

其二是肾脏疾病引起的脚肿,如肾功能不全、肾病综合症等。

其三是血管疾病可引起脚肿,比如静脉瓣功能不全、静脉回流障碍、深静脉血栓。

其四是肝脏疾病,肝脏是人体蛋白合成的重要器官,如果患有慢性肝脏疾病,血液中的白蛋白数量下降,血液渗透压下降,也会引起脚肿。

另外,还有一些原因,比如神经内科的疾病也可能引起脚肿,比如偏瘫病人的偏瘫一侧肢体就可能出现水肿。服用钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平等药物治疗高血压病的时候也可以引起脚踝水肿。

参考资料来源:人民网-脚肿或是因为这些病!一个偏方消肿有奇效

人民网-脚部浮肿太难受?试试这9种蔬果利尿排毒

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